Что помогает от сильных головных болей

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Что помогает от сильных головных болей

Как избавиться от головной боли разными способами

Головная боль – это напасть, которой страдает каждый человек, хоть раз в жизни, а вообще, скорее всего, намного чаще. Еще и бывает так, что избавиться от этого неприятного ощущения становится очень сложно, если с ним еще и затянуть. Как избавиться от головной боли? Первое, что у всех приходит на ум – выпить таблетку обезболивающего действия и боль, как по волшебству, пройдет.

Но всем известно, что различные лекарственные препараты, которые используются в случае головной боли, далеко не из самого природного состава, а из химических элементов.

Вот и получается, что одно лечим, а другое калечим. Конечно, если для вас такая напасть нечастое явление и бывает раз в год, то можно и таблетку выпить, не страшно. А что делать, если головная боль стала уже постоянным явлением? Ведь всем известно, что любую боль терпеть не желательно, ни к чему хорошему это не приводит, только болеть начинает сильнее.

Откуда возникают боли?

В первую очередь стоило бы посетить врача, ведь это ненормально, когда беспокоят постоянные головные боли. Многие могут искать себе оправдания, мол, все это переутомление и усталость. Может и так, но специалисты смотрят на этот вопрос иначе. По их мнению, самыми распространенными типами головных болей являются напряжения и мигрени.

Головная боль напряжения – самая распространенная, и в этом случае, как ни странно, болит не мозг и не голова, а мышцы.

Да, именно они вызывают тянущие боли висков, лба и затылка. Причина такой боли примитивна – перенапряжение мышц или сухожилий лобной части, верхнего плечевого пояса или затылка.

Боль напряжения начинается как «тяжелая» или «квадратная» голова, может сопровождаться тошнотой и потерей аппетита, голова болит монотонно, без нарастаний. Чаще всего в появлении такой головной боли виноваты мы сами, так как возникает она от неправильных и неудобных поз головы и спины.

Основными причинами, почему может болеть голова в таких случаях, является неправильная поза: следите за своим подбородком, он никогда не должен быть вашей точкой опоры, например, когда вы лежите или читаете книгу.

Следите за осанкой, когда сидите за компьютером или куда-то идете, сутулая спина и неправильная поза позвоночника тоже могут стать причинами постоянных головных болей.

Помните, что голова не должна долго находиться в наклоненном состоянии, особенно при чтении или сидении за компьютером.

Также стоит знать, что здоровый сон – залог свежей головы, а сон на правильной подушке убережет вас от головных болей. Подушка не должна быть ни высокой, ни низкой, шейный позвоночник должен лежать ровно, без искривлений.

Другой тип головных болей – это мигрень. С такими головными болями шутки плохи, они могут длиться от нескольких часов до трех дней и бороться с ними куда сложнее.

Причиной таких приступов является расширение сосудов головного мозга, что может быть вызвано стрессами, большими физическими нагрузками, гормональными нарушениями, недостатком сна и отдыха. Причин может быть множество, а боль одинаковая во всех случаях – пульсирующая, нарастающая, может сопровождаться тошнотой, рвотой, светобоязнью.

Чем себе помочь?

В зависимости от типа головной боли необходимо принимать решение, чем себе помогать. От мигреней чаще всего спасаются именно лекарственными препаратами, существуют даже специальные комплексные группы, которые разработаны против мигрени.

Но если ваша головная боль все-таки не относится к мигреням, то можно попробовать бороться с ней без таблеток и пилюль. К тому же, не напрягая излишне свои мышцы неправильными позами, можно и вовсе забыть, что такое головные боли.

Быстро избавиться от боли в голове может помочь точечный массаж, который воздействует на определенные точки. Этот способ относится к китайской медицине, именно ее мудрость гласит, что при надавливании на определенные точки человеческого тела, позволяет избавиться от многих заболеваний, в том числе и от головной боли.

Идея массажа проста: ногтем или подушечкой пальца осуществляется массаж или мягкое надавливание на определенную область, что приводит к высвобождению эндорфинов, которые, в свою очередь, блокируют болевые ощущения.

Помимо ликвидации болевых ощущений, осуществляется приток крови в нужные части тела, что способствует обогащению органов кислородом, усиливая процесс обмена веществ.

Всего существует девять точек, при воздействии на которые можно побороть головную боль. К ним относятся – впадины под основанием черепа, место посередине лба между бровями, точка на скуле, расположенная на одной вертикале с серединой зрачка. Есть такие точки на кистях рук, на стопах и пальцах. Не обязательно массажировать все места сразу, достаточно ограничиться несколькими. Массаж может длиться недолго, не более 3-5 минут, а эффект от него колоссальный, помимо снятия головной боли, помогает и при болях в горле, ушах, глазах и даже зубах.

Конечно, новичкам в такой методике может и не повезти с первого раза, необходим определенный навык и умения, чтобы массаж получался точным и эффективным. Если вас беспокоят частые головные боли, то изучение такого метода может стать отличным помощником в борьбе с недугом.

Народные средства

А что нам может посоветовать народная медицина? Конечно, и на такой случай у нее найдется множество рецептов и способов, как избавиться от головной боли.

Самый простой, но, тем не менее, эффективный способ – это выпить стакан прохладной воды. Пейте не спеша – за 15 глотков, после чего ложитесь на кровать и расслабьтесь, чаще всего боль уходит.

Хорошим средством является принятие горячей ванны. Альтернативой, за неимением времени или возможности, может стать тазик с горячей водой, в которой, в течение 15-20 минут, нужно попарить ноги.

Можно попробовать лечиться и целебными настойками из трав. Хорошим средством против головной боли являются листья или цветочные верхушки душицы. Ее можно нюхать или пить как чай:30 гдушицы заливают 0.5 литром кипятка, настаивают в течение 30 минут, после чего процеживают и пьют по половине стакана 3 раза в день.

Хорошим помощником может стать измельченный марьин корень, который заваривается кипятком и пьется по 1 столовой ложке 3 раза в день. Также не менее эффективными является сок черноплодной рябины. Эти настои не только избавляют от головной боли, но и нормализуют и стабилизируют кровяное давление.

Еще одним способом является использование обычной свеклы. Овощ режется на ломтики, которые прикладываются ко лбу и вискам, наличие свинца расслабляет сосуды головного мозга, что снимает боль. Можно в тех же целях использовать кожуру огурца, ей необходимо массировать те же места.

Уделяйте должное внимание головным болям, особенно, если их количество нарастает, а бороться с ними становится все труднее, то это может быть симптомом серьезных заболеваний, выявить которые можно только с помощью специальных обследований. Следите за собой и будьте здоровы!

Источник: Brjunetka. ru

Что помогает от головной боли Как быстро снять головную боль

  • Причины головной боли
  • Лечение головной боли
  • Другие процедуры для устранения головной боли

Вряд ли найдется человек, который хотя раз в жизни не страдал от головной боли. Ничего удивительного в этом нет, ведь данный симптом могут спровоцировать большое количество причин и предрасполагающих факторов, с которыми человек повседневно сталкивается. Согласно статистическим данным ВОЗ установлено, что более 70% населения страдает периодическими или хроническими головными болями.

Головная боль – одна из частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к врачу – невропатологу. В медицине головную боль можно встретить под термином «цефалгия», которая характеризуется неприятными и болевыми ощущениями в области черепа и внутри его полости. Однако большинство людей предпочитает не обращаться к медицинским специалистам за помощью, и занимаются самолечением, принимая безрецептурные анальгетики, которые не всегда способны устранить причины головной боли, а только на время устраняют болевой синдром.

Обращаясь к врачу или фармацевту в аптеке, многие задают вопрос: — Что помогает от головной боли? Однако квалифицированный специалист всегда ответит, что вначале нужно выявить причину головной боли, составить картину болезни, поставить правильный диагноз, а уж потом проводить лечение, которое избавит от основного заболевания, тем самым устранит головную боль.

Причины головной боли

Головная боль – один из симптомов, встречающихся при многих нарушениях или заболеваниях. Существует около 40 заболеваний, для которых характерна головная боль, она может иметь разную локализацию, интенсивность, быть пульсирующей, ноющей, приступообразной, постоянной или провялятся периодами. Продолжатся от несколько минут, до несколько часов или дней. Однако не всегда головная боль свидетельствует о наличии серьезного заболевания, ведь существует множество факторов внешней среды, которые способны спровоцировать приступ головной боль. Поэтому в медицине ее разделяют на первичную и вторичную.

При первичных головных болях тщательное обследование не диагностирует, какое либо нарушение, а сами боли развиваются в результате воздействия внешних факторов, таких как:

  • Перенапряжение
  • Стресс
  • Усталость
  • Курение
  • Неправильное питание
  • Употребление алкогольных напитков
  • Возвратные изменения организма
  • Простудные заболевания
  • Проблемы с кровяным давлением

    Помимо вышеперечисленных факторов первичной боли, существуют и другие, но потенциальной угрозы для здоровья они не представляют. Достаточно сменить свой образ жизни, устранить раздражители головной боли, принять обезболивающие препараты от головной боли и самочувствие обязательно восстановится.

    Вторичные или симптоматические головные боли развиваются на фоне внутренних заболеваний, травм или нарушений, таких как:

  • Сосудистые заболевания головного мозга — характеризуется сильной и внезапной болью в одной части головы: мигрень
  • Гипертоническая болезнь – головная боль в области затылка, которая возникает при повышении артериального давления
  • Воспаление сосудов – боль локализуется в височной и лобной области. Чаще возникает в пожилом возрасте
  • Повышенное внутричерепное давление – такой тип боли может свидетельствовать о наличии внутричерепных гематом или образований в головном мозге. Вначале боль проявляется периодами, но по мере прогрессирования болезни, она становится постоянной. Зачастую сопровождается рвотой, утреней тошнотой, потерей сознания и другими выраженными клиническими признаками.
  • Сдавление нервов шейного отдела позвоночника. Воспалительные процессы позвоночника – одна из частых причин головных болей, которые возникают в шейно-затылочной области, и распространяются на лобную часть головы, висок, могут отдавать в плече или руку. Так шейный хондроз и головная боль может усиливаться при повороте головой, прикосновении или длительном пребывании в неудобной позе. Такая же боль может проявляться при остеохондрозе, защемлении межпозвонковых дисков и других заболеваниях опорно – двигательного аппарата.
  • Воспаление носовых пазух черепа (синусит, гайморит, фронтит). Боль чаще локализуется в области лба, вокруг глаз и сопровождается повышением температуры, заложенностью носа. Болевые ощущения могут усиливаться в положении лежа, после сна, или наклонении головы.
  • Острое повышение внутриглазного давления. Отмечается при заболеваниях глаз, таких как главкома. Боль пульсирующая, в глазу, в глазнице, появляется тошнота, рвота.
  • Травмы головы. Головная боль после травмы головы может сохраняться несколько месяцев или лет. Она может проявляться периодами или быть постоянной. Локализация такой боли может быть разной и напрямую зависеть от ступени поражения головного мозга.
  • Инфекционные заболевания. Головная боль может проявляться при любой инфекции и сопровождаться повышением температуры тела, лихорадкой, мышечными болями.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сильная головная боль во время кашля

    Помимо вышеперечисленных заболеваний, существуют и другие, для которых характерна головная боль. Однако ознакомившись с каждой болезнью, можно сделать вывод, что головная боль, неединственный характерный симптом. Поэтому если помимо головной боли отмечается повышение температуры, повышение или снижение артериального давления, тошнота, рвота, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Известно, что любую болезнь намного проще лечить на ранних стадиях ее развития и никакие таблетки от сильной головной боли не дадут положительного результата, если не устранить саму причину и очаг болезни.

    Лечение головной боли

    Головные боли – один из немногих симптомов снижающих работоспособность человека, поэтому при их возникновении, первое, что приходит человеку на ум: — Как снять головную боль быстро? Единственным способом избавится от надоедливого симптома, считается принять обезболивающий препарат, но какое лекарство лучше от головной боли и насколько оно безопасное для здоровья человека. Конечно же, идеальным вариантом станет – проконсультироваться с врачом, но если это невозможно, а боль нетерпимая, можно воспользоваться домашней аптечкой, в которой всегда должен присутствовать анальгетик.

    Таблетки от головной боли

    Если головная боль возникла внезапно, можно принять любой обезболивающий или противовоспалительный препараты, которые оказывают анальгетический, противовоспалительный эффект. К таким препаратам относятся: Аспирин, Ибупрофен, Ортофен, Нимид, Диклофенак и другие, которые можно принимать по 1 – 2 таблетки не более 2 раза в сутки. Также эффективностью обладают такие препараты как Анальгин, Темпалгин, Седалгин. При мигрени рекомендуется принимать препарат, который в своем составе содержит кофеин: Цитрамон, Цитрамон.

    При головных болях, связанных с нарушением кровоснабжением мозга, чаще назначают препараты, улучшающие мозговое кровообращение: Кавинтон, Стугерон, Теоникол. При артериальной гипертонии рекомендуется принимать лекарства снижающие уровень давления: Клофелин, Анаприлин, Капотен, Энап и другие. Все лекарственные препараты выпускаются в форме таблеток для приема внутрь. Следует отметить, что каждый из вышеперечисленных препаратов имеет свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед их применением нужно ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться с врачом.

    Если головная боль развивается на фоне других заболеваний, тогда лечение должно проводиться комплексно под присмотром врача. Выбирая таблетки нужно принять во внимание, что каждый из препаратов имеет разное действующее вещество и может по – разному воздействовать на человека.

    Другие процедуры для устранения головной боли

    Помимо приема лекарственных препаратов, существуют и другие методы избавления от головной боли, которые полностью безопасны для здоровья, но не всегда дают стопроцентный результат. К таким процедурам относится: ароматерапия, иглоукалывание, гирудотерапия, медитация. Одним из немногих, но эффективных методов считается массаж головы при головной боли, который позволяет улучшить кровообращение, расслабить мышцы и восстановить самочувствие. Однако эффективность от массажа чаще наблюдается при первичных болях. Если головные боли проявляются на фоне других заболеваний, тогда массаж может быть только как вспомогательное средство при комплексном лечении. Массаж от головной боли должен проводить человек, имеющий медицинское образование или массажист, также человек испытывающий головную боль может провести самомассаж, но только в том случаи, когда есть специальная практика.

    Массаж головы при головной боли

    Для того чтоб выполнить массаж головы нужно придерживаться следующих действий:

  • Лечь в постель, положите ладони на лоб, и сделайте 40 движений вправо и влево.
  • Положите ладони по бокам головы, так чтоб большой палец располагался рядом с ушной раковиной, и сделайте 40 движений вверх и вниз.
  • Выполнить массаж затылка можно положив обе ладони рук на затылок, так чтоб они соприкасались с мизинцем пилящими движениями массируйте затылок сверху вниз по произвольным линиям.

    Существует несколько видов массажа от головной боли, поэтому рекомендуем просмотреть обучающее видео, которое поможет каждому человеку, ознакомится с данной процедурой. Тем не менее, увиденное воспринимается намного проще, чем прочитанное.

    Приступ головной боли может подоспеть в самый неподходящий момент, поэтому человек, страдающий от данного недуга должен всегда иметь с собой обезболивающий препарат. Что помогает от головной боли? – вопрос индивидуальный, так как организм каждого человека по – разному реагирует на тот или иной препарат. Кроме того не стоить при частых головных болях заниматься самолечением, лучше обратится за помощью к врачу – невропатологу или терапевту. Только врач после результатов обследования может поставить диагноз и назначить лечение. Следует отметить, что любую болезнь намного проще предотвратить, чем лечить.

    (средняя оценка: 3,67 из 5)

    Загрузка…

    Источник: Golmozg. ru

    Сильная головная боль Что делать при сильной головной боли

    Если вы знаете свой диагноз и причину возникновения этого состояния, если боли возникают у вас нечасто и проходят после применения лекарственных препаратов, можно заняться самолечением. Большинство людей стараются справиться с болью с помощью таблеток. Обычно помогают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики и сосудорасширяющие средства. Но во многих случаях можно обойтись и без этих отнюдь не безвредных лекарств, если устранить причины боли. Часто помогает отдых, прогулка на свежем воздухе, расслабляющий массаж или теплая ванна. У многих головная боль проходит после сна, медитации или аутотренинга. Хорошо помогают народные средства: травы, компрессы и точечный массаж. При лечении в условиях медицинского учреждения могут быть назначены физиопроцедуры: электрофорез, соляные пещеры, магнитная и лазерная терапия. В любом случае все методы избавления от боли должны быть направлены прежде всего на ее причину.

    Как помочь себе без лекарств

    Если вы поняли, отчего у вас возникла сильная головная боль, что делать в домашних условиях для облегчения приступа? Если она вызвана переутомлением, нужно отвлечься от работы, погулять на свежем воздухе или просто отдохнуть. Полезно выпить отвар ромашки, валерианы, липы или мяты.

    Потом нужно лечь и постараться расслабиться. Для этого отключите компьютер, телевизор и радио, задерните шторы. Можно включить приятную музыку и зажечь ароматические свечи. Расслабиться поможет также теплая ванна с морской солью или ароматическими маслами. Хорошо сделать массаж головы пальцами или струей теплого душа. Иногда боль, вызванная напряжением, проходит, если туго перевязать голову полотенцем минут на 10, можно просто ненадолго сильно надавить на область висков. В некоторых случаях облегчение наступает, если выпить теплый чай с лимоном и медом или просто подслащенную воду. Все остальные средства лечения нужно выбирать в зависимости от причин, по которым появилась сильная головная боль. Что делать — в каждом случае может посоветовать врач. Например, при повышенном давлении нужно принимать препараты для его снижения, во время инфекционных заболеваний — противовирусные и жаропонижающие средства, а при остеохондрозе сделать массаж. Но в любом случае меры нужно принимать своевременно, нельзя терпеть, если появилась сильная головная боль.

    Что делать: какие пить таблетки

    Все лекарственные средства от головной боли можно разделить на несколько групп. Любые из них без рекомендации врача можно принимать только единоразово — для снятия приступа.

    1. Нестероидные противовоспалительные средства помогут при боли любого происхождения, кроме того, снимут воспаление и жар. Лучшие из них — это «Аспирин», «Ибупрофен», «Напроксен», «Нурофен», «Имет», «Кеторолак» и другие.

    2. Спазмолитики применяются при боли напряжения, спазме сосудов, если не помогают НПВП. Рекомендуются «Папаверин», «Дротаверин», «Но-шпа», «Спазган» и другие.

    3. Если боли вызваны колебаниями давления или другими сосудистыми нарушениями, хорошо в этом случае помогут анальгетики: «Анальгин», «Небалгин» и другие. Но в комбинации с ними нужно принимать сосудорасширяющие или специальные гипертенизивные средства.

    4. Эти препараты могут не помочь в случае, если возникает очень сильная головная боль. Что делать, обычно в таком состоянии человек не может решить. Быстро принести облегчение могут комбинированные препараты: «Пенталгин», «Солпадеин», «Брустан», «Новиган» и другие.

    Народные средства лечения

    Но иногда прием лекарств невозможен по разным причинам, а возникла сильная головная боль. Что делать в этом случае? Многим помогают различные травяные сборы, компрессы и другие средства народной медицины. Нужно только выбрать приемлемый для вас способ лечения, который действительно облегчит состояние.

    — можно пить теплые отвары трав: помогут зверобой, мать-и-мачеха, душица, мята, валериана и некоторые другие;

    — иногда рекомендуют натереть виски коркой лимона или соком чеснока;

    — можно делать компрессы с маслом лимона, лаванды или апельсина, или просто вдыхать их запах;

    — нужно пить сок картофеля, шпината или ягод калины;

    — многим помогает имбирный чай или чай с корицей;

    — рекомендуется спать на подушке из гречневой лузги;

    — хорошо помогает также точечный массаж и акупунктура.

    Сильная головная боль при беременности

    Что делать женщинам, ждущим ребенка, ведь большинство препаратов им противопоказаны? А у беременных часто возникают головные боли. Связано это с гормональными изменениями в организме женщины, токсикозом и недостаточностью кровообращения.

    Если голова болит не очень сильно, можно попытаться справиться с этим без лекарств. Помочь может:

    — душ или теплая ванна;

    — расслабляющие упражнения или дыхательная гимнастика;

    — массаж шеи и области плеч;

    — теплый или холодный компресс на переносицу и лоб при болях в этой области, а также на шею в случае, если беспокоит сильная головная боль в области затылка.

    Что делать, если эти методы не помогают? Можно принять одну таблетку обезболивающего. Если делать это нечасто, то вреда она не принесет. Какие же лекарства допустимо пить беременным? В небольших дозах разрешается «Цитрамон» или «Парацетамол», есть и малоизвестный препарат — «Ацетаминофен». Категорически запрещено пить «Нурофен», «Аспирин» и анальгетики. Этих же правил нужно придерживаться и во время лактации, если возникает сильная головная боль. «Что делать: кормлю ребенка, а терпеть нет сил?» — часто интересуются женщины. Есть совместимые с грудным вскармливанием препараты, в основном, на основе парацетамола. Это «Калпол», «Эфералган» или «Панадол». Они меньше всего вредят ребенку, но часто их принимать тоже не стоит.

    Головная боль у детей

    Маленьких пациентов лечить намного сложнее, потому что часто они не могут точно описать свое состояние. Поэтому в случае головной боли нужно обязательно показать ребенка врачу. Только поставив диагноз, доктор может определить, как справиться с проблемой. Кроме болей, связанных с различными нарушениями здоровья, современные дети часто испытывают боли напряжения и даже страдают от мигрени. Помочь малышу может легкий массаж, покой и сон, липовый чай или прохладный компресс. Для разового снятия сильного приступа допустимо давать ребенку лекарства на основе парацетамола. Большинство же нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков детям до 12 лет противопоказаны.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Мучают сильные головные боли что это

    Профилактика головных болей

    Как известно, все лекарства небезопасны для здоровья. Поэтому лучше не допускать состояния, когда нужно пить сильные препараты. Для тех, кого регулярно беспокоят головные боли, очень важно соблюдать правильный режим дня, вовремя ложиться спать и больше гулять на свежем воздухе. Необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить у телевизора и компьютера. Очень важно также следить за питанием, ведь многие продукты могут вызвать головные боли: кофе, шоколад, газированные напитки, консервы и колбасы. Их лучше избегать. Отказаться нужно также и от алкогольных напитков и курения.

    Источник: http://silnobolit.ru/golova/chto-pomogaet-ot-silnyx-golovnyx-bolej.html

    Народное лечение головной боли или что помогает от головной боли?

    Все мы когда-то сталкивались с головной болью. Есть множество различных причин, которые вызывают данное состояние. Так что же это такое? Это боль в голове и верхней части шеи. Большинство людей не в курсе, что понятие головной боли также включает в себя боль в шее. В независимости от того, какая у вас разновидность данного симптома, она может быть определена в одну из трех категорий. Это также относится и к мигрени; если у вас данное заболевание, то рекомендую прочесть как избавиться от мигрени.

    Первый вид называется первичной болью. Второй – вторичная, и последний тип – черепная невралгия. Последней категории присущи такие симптомы как боль лицевой части головы. Симптомы головной немного варьируются в зависимости от их разновидности. Так что помогает от головной боли? Мы разберем народное лечение головной боли.

    Распространение. У кого же может появиться данное состояние? Оно может появиться у абсолютно любого человека. На самом деле, даже у маленького ребенка может заболеть голова. Однако до тех пор, пока ребенок не заговорил, очень сложно понять, что же у него болит. Когда дело доходит до головных болей, то можно точно сказать, что нет такой расы или пола, которые страдали бы от этого заболевания больше других. Это действительно одна из самых распространенных проблем со здоровьем в мире.

    Симптомы. В большинстве случаев головная боль не является причиной беспокойств. Она может быть вызвана чрезмерно долгой работой мышц или неаккуратным поворотом головы. Симптомы довольно просто обнаружить, они, как правило, быстро проходят.

    Диагностика. Для того чтобы поставить диагноз вам вовсе не обязательно идти к своему лечащему врачу. Однако есть несколько симптомов, на которые вы должны обратить внимание. В большинстве случаев, корректировка образа жизни избавит вас от этой неприятности. Выход из стрессового состояния, смена рациона питания также могут положительно повлиять на вашу ситуацию с головными болями. После того вы сделаете какие-то из этих вещей, если ваши симптомы все еще не проходят, тогда вам стоит посетить своего лечащего врача. Если у вас бывает три раза или более сильные головные боли в неделю, то вам также стоит посетить врача. Под сильной головной болью мы подразумеваем такую, которая требует применения обезболивающих препаратов. Если вам приходится принимать обезболивающее каждый день, то вам нужно повидаться с врачом. Также стоит поступить, если головная боль сопровождается жаром и ригидностью затылочных мышц. Если она становится причиной слабости, невнятной речи и головокружения, то, возможно, вы получили какое-то повреждение головы.

    Что помогает от головной боли? Обычно лечение головной боли не требует медицинского вмешательства. На самом деле вы в состоянии позаботиться об этом самостоятельно, используя время и болеутоляющие средства. Если это не происходит, посетите врача. В большинстве случаев врач не найдет ничего, что могло бы стать причиной данного состояния. Очень редко требуется хирургическое вмешательство для устранения головной боли.

    Народное лечение головной боли. Есть много народных средств от головной боли, которые вы можете попробовать. Для большинства людей поиск подходящего лекарства становится большой проблемой. Один хороший способ – приложить к голове лед. Если вы думаете, что головная боль вызвана чрезмерной напряженностью мышц, то приложите к этим мышцам теплый компресс. Вам станет легче, если вы приляжете в темной тихой комнате. Свет может усилить боль. Смешайте мед и яблочный уксус и поставьте на огонь. Вдыхайте пар от этой смеси. Это должно помочь устранить головную боль. Другим людям помогает прикладывание нарезанного огурца ко лбу. Обычно это также помогает устранить головную боль. Хорошая идея – выпить несколько чашек чая с мятой.

    Заключение. Как видите, головная боль это нормальное явление в жизни большинства людей. Хотя лечение головной боли может быть утомительным, вы в состоянии справиться с этим самостоятельно. Не забудьте попробовать те домашние средства, о которых мы говорили выше. Также не забывайте искать другие средства от головной боли. Есть целая уйма вещей, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от этой проблемы. Хорошая новость заключается в том, что вы можете не принимать медикаменты, чтобы избавиться от головной боли. Чем меньше медикаментов вы принимаете, тем лучше. В конце концов, позвольте вашему телу самому справиться с этой проблемой.

    Источник: http://samsebeznahar.ru/bolezni/bol/narodnoe-lechenie-golovnoj-boli-ili-chto-pomogaet-ot-golovnoj-boli.html

    Головная боль

    Один из самых распространенных видов боли, которыми страдает человек, -это головная боль. Может быть различной интенсивности, разной локализации, может иметь различные характеры.

    Она беспокоит множество людей и, казалось бы, от нее нет спасения. Головная боль не дает Вам возможности радоваться жизни и забирает все душевные соки. Что же делать, если Вас беспокоит сильная головная боль и Вы хотите немедленно от нее избавиться? Есть несколько действенных советов от профессионалов, которые помогут Вам победить сильную головную боль.

    Методы лечения головной боли

    1. Если головная боль у Вас возникла вследствие простуды или банального насморка, то стоит попробовать смазывать ментоловым маслом лоб, затылок и ямки, расположенные за ушами.

    2. Для лечения головной боли можно также смазать виски и лоб так называемой лимонной кашей, которая готовится натиранием мякоти лимона с его цедрой. Следует знать, что при высокой температуре следует эту кашицу подогреть.

    3. В лечении сильной головной боли помогает и настой из бузины. Его готовят следующим образом: заливают горячей водой 1/2 чайной ложки сухих цветков и настаивают не менее 15 минут, после чего процеживают. Пить такой настой нужно 2 раза в день по половине стакана маленькими глотками. Этот рецепт является очень действенным в лечении ревматизма, при астме и различных видах простуды.

    4. Если у Вас одолевает сильная головная боль от нервного срыва, то следует не забывать о знаменитом соке калины или есть побольше ягод клубники, которая поднимет Вам не только настроение, но и поможет достичь гармонии. Можно также пить сок черной смородины (врачи советуют пить по четверти стакана три раза в день) или сок свежего картофеля (не более, чем четверть стакана в день).

    5. Иногда специалисты советуют следующий необычный на первый взгляд способ лечения головной боли. Нужно надавить на артерии головы, расположенные на висках и удерживать так до 10 секунд, а затем резко отпустить. В такой момент кровь поступит в голову и боль утихнет.

    6. Стоит помнить и об эффективности в лечении головной боли настоя горечавки легочной. 2 чайные ложки этого растения заваривают 1 стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. Пить советуют такое лекарственное средство 3 раза в день.

    7. Настое из цветков липы при головной боли. 2 столовые ложки липы заливают кипятком (2 стакана) и так удерживают до 10 минут. Пить такой настой нужно на ночь по 1 стакану. Этот настой успокоит нервы и поможет победить головную боль.

    8. Все знают и о знаменитом настое примулы, который используют в лечении при сильных головных болях. Его готовят следующим образом: чайную ложку мелких частиц этого растения заваривают стаканом кипятка и дают возможность настояться 30 минут. Затем процеживают пьют охлажденным по половине стакана до 2 раз в день.

    9. При всех разновидностях головной боли в лечении поможет следующее народное средство: вылейте в стакан куриное яйцо и быстро залейте горячим молоком, размешайте и выпейте. Несколько дней такой процедуры и мигрень отступит.

    10. При головных болях рекомендуют также есть семена аниса и употреблять в пищу ягоды брусники.

    11. Можно спасаться от головной боли и отваром из корней валерианы. 2 чайные ложки валерианы лекарственной кипятить не менее 15 минут, после чего процеживают и принимают по столовой ложке не более чем 4 раза в день.

    12. Легко приготовить и отвар из цветков пижмы: 5 г этого растения берут из расчета на 200 мл воды. Кипячения в течение 10-15 минут.

    13. Для лечения головной боли можно употреблять и порошок цветов ромашки маленькими дозами (до 0.2 грамма) после еды.

    14. Следует не забывать и о настое цветов лаванды — 3 чайные ложки цветов кипятить около 10 минут (в расчете на 400 мл кипятка). Употребляют в течение дня.

    15. Настой мяты также популярен в лечении головной боли. Его готовят из половины столовой ложки мяты и заваривают 1 стаканом кипятка. После этого закрывают крышкой и нагревают такую субстанцию на водяной бане (не более 20 минут). Не стоит забывать о помешивания. процеживают и добавляют кипяченой воды так, чтобы снова был начальный объем жидкости. Пить до 3 раз в день по 100 мл в зависимости от силы боли.

    16. Если сильная головная боль у Вас возникла из-за малокровия или просто упадком организма, то стоит завязать платком голову и лечь на такой поверхности, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Это поможет нормализовать общее состояние организма.

    17. Если головные боли вызваны усталостью или тяжелым стрессом, то вы просто должны выпить вечером 1 стакан настоя цветков ромашки, мяты, фенхеля и корней валерианы (их берете в равных количествах). 2 столовые ложки смеси нужно залить половиной литра горячей воды и настаивать всю ночь в термосе, чтобы поддерживать температуру.

    18. Если Вы банально устали, то не следует забывать о чудодейственных свойствах теплой ванны. Можно попарить ноги горячей воде до 15 минут. Затем выпить настой мяты и лечь спать.

    19. Используют в лечении головной боли и настой левзеи сафлоровидной. Его готовят следующим образом — берут 3 столовые ложки измельченного растения и заливают 1 литром воды. Настаивают 3 часа и процеживают. Принимают такой "компот" не более 3 раз в день перед едой.

    20. Лечить головную боль можно и компрессом из чеснока — на участки головы в области височную.

    21. Также действенным считается способ расчесывание волос в течении 10-12 минут.

    Народные средства лечения сильной головной боли

    Народная медицина для лечения сильной головной боли рекомендует:

    • если Вас мучает сильная головная боль набрать в ванну столько холодной воды, чтобы она доставала до щиколоток, и ходить по этой воде примерно одну минуту, затем насухо вытереть ноги; если к этой процедуре приходится прибегать часто, то продолжительность ее можно постепенно увеличивать;
    • для лечения головной боли выпивать перед сном настой корня валерианы; одну столовую ложку сухого корня измельчить, залить стаканом холодной воды, настаивать в течение дня, процедить; помогает как успокаивающее и болеутоляющее средство;
    • эффективно в лечении головной боли три раза в день пить настой листьев полыни обыкновенной (одну-две чайные ложки сухого сырья залить стаканом кипятка и настаивать 20-25 минут, процедить) по одной трети стакана;
    • при головной боли один-два раза в день пить горячий (но не крепкий) чай со зверобоем и мятой перечной; пить чай с травой душицы, а также с мелиссой;
    • три-четыре раза в день до еды пить настой корня девясила (одну чайную ложку сухого измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать 8-10 часов, процедить) по четверти стакана;
    • при сильной головной боли в лечебных целях можно принимать мацерат травы с цветками таволги вязолистной (лабазника); приготовление народного средства: нужно взять одну чайную ложку сушеного и измельченного сырья, залить 200 мл холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде не менее 8 часов, затем процедить; пить мацерат по одной трети стакана три раза в день перед едой;
    • в лечении головной боли поможет прием отвара или настя цветков липы;
    • несколько раз в день прикладывать к вискам свежие лимонные корки;
    • для лечения головной боли один-два раза в день прикладывать к вискам, а также ко лбу и затылку промытые холодной водой и размятые листья мяты перечной; при мигрени пить настой листьев мяты перечной (одну столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой 15-20 минут, процедить) по одной трети стакана три раза в день;
    • если причина сильной головной боли — чрезмерный прием алкоголя накануне, в таком случае поможет прием настоя травы зверобоя и травы тысячелистника; приготовление средства: две столовые ложки сухой смеси (зверобоя и тысячелистника поровну) залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, до получаса, процедить; пить по одной трети стакана через каждые полчаса;
    • если вашего ребенка одолевают головные боли необходимо постоянно использовать натуральный ароматизатор воздуха: положить рядом с засыпающим ребенком подушечку (или мешочек) со смесью сухих растений — лаванды, мяты, полыни, хмеля, чабреца;
    • в лечении головной боли поможет яблоко средних размеров; его нужно нарезать по возможности мельче, залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав, примерно два часа, процедить через марлю или ситечко; пить по одному стакану такого настоя три-четыре раза в день до еды;
    • три раза в день пить настой семян укропа (две чайные ложки семян залить стаканом крутого кипятка и настаивать не менее получаса, процедить) по одной трети стакана.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сильные головные боли какой врач

    Источник: http://babulca.ru/golovnaja-bol-lechenie.htm

    Эффективное средство от головной боли в домашних условиях

    Есть ли средство от головной боли в домашних условиях, которое поможет решить вопрос быстро и легко?

    На этот вопрос ответит история. Наши предки жили в века, когда лекарственные препараты не производились для массового потребителя, поэтому все проблемы со здоровьем решались в домашних условиях с помощью рецептов проверенных годами.

    Для того чтобы найти правильное средство и вылечить головную боль, необходимо разобраться с причинами, которые ее вызвали. Чаще всего сильная боль может быть результатом стресса, переутомления, перенесенных конфликтов, изменений погоды, вирусных заболеваний.

    До наших дней сохранилась масса полезных бабушкиных рецептов, которые помогают быстро снять головную боль.

    Есть ли средство от головной боли в домашних условиях, которое поможет решить вопрос быстро и легко?

    На этот вопрос ответит история. Наши предки жили в века, когда лекарственные препараты не производились для массового потребителя, поэтому все проблемы со здоровьем решались в домашних условиях с помощью рецептов проверенных годами.

    Для того чтобы найти правильное средство и вылечить головную боль, необходимо разобраться с причинами, которые ее вызвали. Чаще всего сильная боль может быть результатом стресса, переутомления, перенесенных конфликтов, изменений погоды, вирусных заболеваний.

    До наших дней сохранилась масса полезных бабушкиных рецептов, которые помогают быстро снять головную боль.

    Лечение маслами

    Лечение в домашних условиях при помощи эфирных масел применяется давно. Необходимо взять аромалампу, наполнить ее следующим составом: по 2 капли лимонного, ромашкового и лавандового масла, и по 1 — мяты и майорана. Этой смесью необходимо насытить комнату и вдыхать аромат в течение нескольких минут.

    Головная боль исчезает после такого воздействия: в нюхательную соль добавляют по несколько капель лавандового, мятного, лимонного, мускатного и подсолнечного масла.

    Сильную головную боль можно снять при помощи следующего состава: в стакан воды добавляют по 2 капли мятного масла, лавандового и полыни. Этим составом натирают виски, затылок, лоб.

    Отлично снимает усталость и боли головы после стресса ванны с маслами апельсина, герани, мяты. Все эти компоненты смешиваются в соотношении 2:4:4.

    Масло мелиссы помогает снять головную боль, его необходимо втирать в височную часть головы.

    Снятие боли при помощи чайных напитков

    Итак, болит голова, что делать и что применять? Как лечить без аптечных лекарств?

    1. Крепкие чаи являются отличным действенным способом от болей головы. Достаточно заварить крепкий черный чай, добавить ложку меда, и результат будет мгновенным. Стоит помнить, что черный чай противопоказан для употребления перед сном людям, у которых высокое давление. Поэтому сначала выясните причину головной боли и только потом заваривайте чай.
    2. Если головную боль вызвал стресс или перенапряжение на работе, то зеленый чай с мятой будет отличным средством. Он поможет успокоиться и расслабить сосудистую систему организма.
    3. Стакан теплой воды с ложкой меда перед сном поможет расслабить сосуды и успокоить нервную систему.
    4. Отличный эффект оказывает настой из кипрея и Иван-чая. Необходимо заварить 20 грамм сухих листьев этих трав в стакане кипятка и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
    5. Чай из имбиря. Необходимо несколько листочков добавить в стакан воды и варить 5 минут. В полученный чай можно положить молоко и сахар и пить 2 раза в сутки. Такой отвар поможет снять спазмирующую головную боль.
    6. Листья базилика, заваренные в кипятке, действуют как релаксанты на организм. Они способствуют расслаблению мышц и зажатию нервных окончаний.
    7. Чай из розмарина и шалфея пьют в теплом виде 3 раза в день. На одну чашку необходимо положить чайную ложку этих двух трав.
    8. Головная боль, вызванная ВСД, отлично лечится при помощи чая из зверобоя. Его необходимо варить в течение 15 мин и принимать 3 раза по 50 мил.
    9. Также головную боль при ВСД лечат отваром из мать-и-мачехи. Ее нужно заварить и настоять 30 минут. Пить по столовой ложке 3 раза в день.

    Кроме того, помогает и отвар из стеблей и листьев малины, употребляемый каждый день.

    Как снять головную боль? На этот вопрос ответ простой — компрессы.

    1. Капустный лист отлично снимает любой вид головной боли. Его достаточно помять, приложить ко лбу и укутать платком.
    2. На литр воды добавить ложку уксуса яблочного. В этом растворе смачивают марлю и прикладывают на голову.
    3. Хорошо помогает снять головную боль холод. Достаточно приложить лед в полотенце к вискам и лбу.
    4. Сок из свеклы и лука необходимо прикладывать к уху.
    5. Измельченная гвоздика при головной боли — проверенное средство.
    6. Кора от лимона снимает боль в течение нескольких минут.
    7. Обычный водяной компресс из теплой или холодной воды нужно прикладывать к голове и укутывать полотенцем. Такая процедура помогает в течение получаса.

    Лечить головную боль можно при помощи ингаляций, благодаря вдыханию определенных ароматных смесей, можно воздействовать на центры головного мозга.

    1. Перед сном можно делать процедуры с отварами из ромашки и календулы.
    2. Пары масла мяты необходимо вдыхать с течение нескольких минут.

    Применяют овощи и фрукты:

    1. Огурец, приложенный на глаза и лоб, помогает расслабить сосуды.
    2. При головной боли можно кушать коренья лопуха. Их измельчают и принимают по половине чайной ложки один раз в сутки.
    3. Яблоки с солью — головная боль исчезнет.

    Кроме того, многие уже убедились на практике, что головную боль можно снять при помощи точечного массажа. Его можно делать самостоятельно.

    Начинать легкие массажные движения необходимо с воротниковой зоны. Нужно легонько надавливать на точки вдоль позвоночника.

    Легкие массирующие движения у основания черепа также снимают напряжение и боль. Массирование точки между бровями и над глазными впадинами также может снять неприятные ощущения.

    Что делать при мигрени?

    Мигрень — это сильная боль, при которой человек иногда теряет сознание. С ней бороться можно и в домашних условиях.

    Для этого используют спиртовую настойку из цветов сирени. В стеклянную банку помещается 100 г сирени и заливается пол литром спирта. 10 дней раствор настаивается в темном месте. Как только появится чувство приближения приступа мигрени, то необходимо на ватный тампон нанести несколько капель средства и втирать в височную часть.

    Для улучшения кровообращения в головном мозге можно при мигрени пить настойку из ромашки, цветов таволги вязолистой. Сбор из этих растений (2 столовые ложки) заливают стаканом кипятка. Пьют утром и вечером.

    При мигрени помогают пчелы. Желательно во время приступа посадить пчелу на висок. Ее укус сразу же снимает боль и возвращает сознание человеку.

    Обычные горчичники помогают снять приступ. Их необходимо поставить под мышку и на икры ног.

    Если приступ мигрени сопровождается бледностью кожных покровов, то необходимо сделать теплый компресс на лицо.

    Помогает при многих заболеваниях и особенно частых головных болях контрастный душ. Его необходимо принимать утром и вечером. Главное условие — постепенное приучение тела к смене температуры воды.

    Очень часто, особенно в переходный возраст, дети жалуются на головные боли. Родители спешат к врачам узнать их причину, и в большинстве случаев слышат, что это возрастное и все скоро пройдет.

    Как помочь ребенку? Достаточно давать чай из ромашки и душицы несколько раз в день, следить за правильностью питания и режимом дня.

    Если сделать ребенку легкий точечный массаж, это поможет расслабить его, успокоить и снизить болевые ощущения.

    Профилактика заболевания

    Как снять головную боль? На этот вопрос можно найти большое количество ответов, но самый правильный — соблюдение здорового образа жизни:

    1. Отказ от курения и алкоголя.
    2. Прием только натурального чая.
    3. Правильный распорядок дня.
    4. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
    5. Умение успокоиться после тяжелого трудового дня или стресса.

    Если болит голова, что делать теперь будет знать каждый. Снять болевой синдром в домашних условиях можно и нужно, но не стоит забывать, что выяснить причину его появления, особенно если это происходит часто, крайне важно. Именно боль головы может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме.

    Источник: http://saymigren.net/preparaty/drugs/sredstvo-ot-golovnoj-boli-v-domashnix-usloviyax.html

  • Ссылка на основную публикацию