Как избавиться от частых головных болей

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причины и методы борьбы с частой головной болью

Люди, у которых частая головная боль, не обращаются за помощью к врачам, а «борются» с ней самостоятельно при помощи медицинских препаратов, не задумываются о том, что головная боль может быть сигналом иного, более серьезного заболевания. Если такая проблема стала систематической, стоит обратиться за медицинской помощью, чтобы вовремя установить ряд возможных серьезных заболеваний.

Причины появления головных болей и их характер

Причин, по которым могут возникать частые головные боли, немало. Причем они могут являться следствием опасных заболеваний. К ним можно отнести туберкулез, острый менингит, различные осложнения нервной системы (энцефалит, сифилис), присутствие паразитов, а также при опухолях головного мозга. Могут быть причины и другими:

  • самой распространенной причиной болей головы является нарушение кровотока в сосудах и капиллярах головного мозга;
  • внезапные перепады артериального давления. Гипертоническая болезнь опасна тем, что первые симптомы ее проявления проходят незаметно для больного. Но проявление болезни в будущем нарастает и в основном больной обращается к врачу уже тогда, когда болезнь переходит в хроническую форму;
  • очень часто причиной может стать шейный остеохондроз. При нем происходит спазм шейных артерий, по причине которых происходит нарушения кровотока;
  • нередки случаи приступов головной боли по причине бытовых стрессов, нарушения режима сна. Такие факторы могут привести к беспричинным приступам головной боли;
  • к частой причине головных болей является мигрень. Это довольно распространенное неврологическое заболевание, которым страдают люди различного возраста;
  • еще одним основанием могут стать травмы и ушибы головы и головного мозга.

  1. Частые головные боли, боль пульсирующего вида – первый признак мигрени. Состояние может отягощаться тошнотой, общей слабостью организма. Она обычно локализуется с одной стороны. Подобный приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Чаще к мигрени предрасположены женщины в возрасте от 23 до 37 лет.
  2. Самой обычной и часто встречающейся является боль тензионного характера. Она не очень сильная, но при этом приступ может часто повторяться, и продолжительность такого симптома может достигать недели. Вид боли давящий. Давление может концентрироваться в одной части головы, но может охватывать ее всю. Такие боли возникают у людей, которые заняты работой, связанной с перенапряжением мышц (водители, работа за компьютером, неудобное положение тела во время сна).
  3. Хортоновская головная боль, пожалуй, самая сложная. Проявляется она пульсирующими приступами и степень боли довольно высока. Локализация обычно в районе глаза или лба. Может присутствовать отек, покраснения, припухлость. Приступ может длиться 20–90 минут. Вероятность повторения несколько раз в день. Чаще таким болям склонны мужчины среднего возраста.
  4. Головная боль по причине инфекции. Она не очень ярко выражена, отмечается в висках, лбу и за глазами. При этом может сопровождаться ознобом и поднятием температуры тела, кашлем, общей слабостью организма. После излечения или приема препаратов, снижающих жар, болезненность понижается или проходит вовсе. При менингите болевой синдром более ярко выражен, пульсирующий. Могут проявляться симптомы тошноты или рвоты. При этом пациенту необходима немедленная госпитализация.
  5. Боль по причине ЧМТ. Посттравматическая головная боль появляется в результате ушиба, сотрясения головного мозга, травмы позвоночника или черепа. Боль и ее степень зависят от вида повреждения. Болевой синдром может выявиться как сразу после повреждения, так и по истечении какого-то промежутка времени.
  6. Частые головные боли синусного характера. Она является симптомом воспалительного процесса в носовых пазухах. Дополнительными симптомами может быть отек, заложенность носа и сильный насморк. Болезненность обычно локализуется в носовой области. Может длиться до полного излечения.
  7. Головные боли по причине внутричерепного давления. Боли по этой причине довольно ощутимые. Могут сопровождаться тошнотой, общей слабостью, непереносимостью яркого света. Она распространяется по всей голове, охватывая область вокруг глаз. Тип боли давящий, распирающий. Такие боли нередко отмечаются у тех, кто перенес ЧМТ и родовые травмы.
  8. Частые головные боли по причине поражения тройничного нерва. Болевые атаки длятся несколько секунд, но они очень мучительны. Она проявляется во время приема пищи или любого движения лица. Многие врачи утверждают, что поражение тройничного нерва вызывают такие заболевания, как кариес, гайморит, стоматит, а также неправильный прикус.

Диагностика

При поступлении в стационар с признаками головной боли, пациенту необходимо пройти несколько фаз обследования для установления точного диагноза. В первую очередь идет опрос пациента. Врач должен уточнить, какого характера спазм, его месторасположение, провоцирующие факторы. Для начала пациент обходит окулиста, невропатолога, стоматолога, отоларинголога, а также ряд процедур, которые помогут выявить заболевание:

  1. Лабораторное исследование.Оно проводится для исключения или установления факта инфекций у пациента.
  2. Электроэнцефалограмма (ЭЭГ). При помощи этого аппарата производится анализ деятельности головного мозга, можно выявить различные аномалии, такие как осложнения с сосудами, наличие гематомы или опухоли.
  3. Ультразвуковое исследование (УЗИ). Посредством этого метода возможно обнаружить атеросклероз, множественные осложнения с сосудами (изменение пути артерии по каналам, сужение просветов, отклонения в процессах работы сосудов и т.д).
  4. Компьютерная томография (КТ). Такой анализ поможет обнаружить кровоизлияние, если оно имеется. Благодаря КТ подтверждаются тромбозы, кисты, опухоли.
  5. Рентген. При помощи этого мероприятия можно выявить синуситы, травмы черепа и признаки гидроцефалии.
  6. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Она обнаруживает опухоли, нарушения кровотоков.

На вопрос «как производить лечение», как и на вопрос «почему часто болит голова» ответит лечащий врач. Чаще всего это невропатолог. Но, конечно, различные симптомы могут привести к врачам другой специальности. В случаях, если очень часто болит голова, не рекомендовано откладывать посещение врача. Ведь за это время проблема, которая возникла в организме, может значительно усугубиться.

  1. Экстракорпоральный метод лечения (ЭГ). Такой тип лечения назначают при поражении сосудов мозга головы атеросклерозом. Принцип работы такой методики заключается в том, чтобы очистить кровь от лишнего холестерина и других вредных компонентов, которые способствуют возникновению бляшек. Также посредством этого метода лечить рассеянный склероз и повышать иммунитет.
  2. Лечение препаратами. Врач назначает курс медикаментов или инъекций противовоспалительного назначения, который имеет обезболивающий характер. Порой достаточным могут быть препараты общего спектра, а иногда нужен целый ряд лекарств, чтобы провести курс лечения.
  3. Уколы ботоксом назначают при частых головных болях от мигрени. Препарат вводят шприцем в мышцу, пораженную спазмом. Таким образом спазм спадает, а боль купируется.
  4. Мануальная терапия. Также помогает при регулярных мигренях. Специалист по мануальной терапии распознает источник боли и поможет его обезвредить. Но не всегда такая терапия может быть достаточной для полного избавления от боли. Чаще она является дополнением к другому методу лечения.
  5. Занятие физкультурой. Врачом подбирается специальная система нагрузок, которая поможет устранить болевой синдром.
  6. Массаж. Конечно, самому тут не справиться. Нужно будет посещать профессионального массажиста. Но врачи часто рекомендуют массажи при частых головных болях после травм.
  7. Физиотерапия. При этом методе идет воздействие на очаг боли ультразвуком. Эффективность данного метода доказана как довольно эффективная, поэтому врачи довольно часто к ней прибегают.
  8. Иглоукалывание. Не является самостоятельным видом лечения. Назначают в комплексе с мануальной терапией и другими видами лечения. При этой методике делают уколы иглами на определенные точки, что возобновляет работу органов, которые связаны с этими точками. Улучшение может наступить уже на 1–2 сутки после начала лечения.
  9. Остеопатия. Это разновидность мануальной терапии. Остеопат работает с мышцами, органами и суставами, которые и влияют на головные боли. Такой метод тоже не является самостоятельным. Идет в комплексе с другими видами лечения.
  10. Народный метод. Можно прибегать и к народной медицине, но не исключать при этом традиционную медицину. Помочь может ароматерапия (вдыхание аромата мяты, лимона, лаванды). Или можно принять теплую ванну с понравившимся маслом. Не вредным будет свежезаваренный чай с добавлением меда и лимона.

Профилактика

Если частые головные боли стали неотъемлемой частью жизни, то нужно выяснять их причину и устранять ее, чтобы не было рецидивов. Чтобы избежать повторений симптомов, нужно стремиться воздержаться от стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни, хорошо высыпаться, чаще выходить на свежий воздух и заниматься лечебной физкультурой.

Источник: http://cefalea.ru/vidy/chastaya-golovnaya-bol.html

Головные боли: причины, виды, диагностика и лечение

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.

Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.

Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как избавиться от сильных головных болей

Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.

Виды заболевания

Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований:

  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
  • Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
  • Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
  • Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
  • Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут «привести» вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.

Основные виды лечения, применяемые при головных болях:

  • Медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов.
  • Мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения.
  • Массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т.д.
  • Иглорефлексотерапия. Назначается чаще всего вкупе с мануальной терапией и дополняет ее. При акупунктуре на определенные точки воздействуют кратковременным иглоукалыванием, что активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после 1-2 сеансов терапии.
  • Остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами.
  • Физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод.
  • Лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением.
  • Инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль.
  • Методы экстракорпоральной гемокоррекци (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы.
  • Народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.

Избавление от головных болей: с чего начать

Если вас мучают головные боли, не занимайтесь самолечением — это может навредить организму еще больше. К тому же устранить симптом — не значит вылечить болезнь. Первое, что необходимо сделать — выяснить причину заболевания. Сделать это можно с помощью различных исследований, например МРТ, КТ, ангиографии. Для этого нужно обратиться в медучреждение — помочь могут как государственные, так и частные клиники.

Если нет времени стоять в очередях, второй вариант станет отличным решением. Однако выбирая частную клинику, удостоверьтесь, что у нее есть лицензия на осуществление медицинской деятельности. Так, например, лицензии клиники «ABC-медицина» есть в открытом доступе на сайте www.abc-medicina.com. За более чем 5 лет работы «ABC-медицина» зарекомендовала себя как медучреждение, предоставляющее широкий спектр услуг амбулаторно-поликлинической помощи, включая диагностику (в частности магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию). Сеть «ABC-медицина» объединяет 9 клиник, находящихся в Москве и Московской области. Так что обратиться за помощью можно в филиал, расположенный недалеко от места проживания, а также возможен выезд врача на дом. Клиника «ABC-медицина» сочетает высокий уровень как самой медицинской помощи, так и сервиса с демократичной ценовой политикой. К тому же сэкономить могут помочь многочисленные акции и спецпредложения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как быстро избавиться от головной боли быстро

P.S. Если есть сомнения в поставленном ранее диагнозе или другие специалисты не смогли помочь, есть смысл обратиться в «Клинику заслуженных врачей РФ» сети «ABC-медицина». В данном многопрофильном медицинском учреждении работают специалисты с регалиями от Президента и Правительства: заслуженные деятели науки и заслуженные работники здравоохранения, а также специалисты, удостоенные иных званий и наград в области медицины.

Лицензия выдана Департаментом здравоохранения города Москвы № ЛО-77-01-008689 от 4 августа 2014 года.

Источник: http://www.kp.ru/guide/golovnaja-bol.html

Причины частых головных болей

Головная боль – чрезвычайно распространенный симптом, который появляется по разным причинам. Однако многие считают его фактом, не заслуживающим особого внимания. В крайнем случае, лечение ограничивается приемом обезболивающего. На самом деле частые головные боли могут быть признаком самых серьезных заболеваний и если причину вовремя не диагностировать, то можно расстаться не только со здоровьем, но и жизнью.

Почему болит голова?

  • Наиболее распространенной причиной головной боли является нарушение системы кровообращения головы и, соответственно, ухудшение питания головного мозга. Это ухудшение тонуса стенок сосудов, атеросклеротические изменения сосудистой системы. Диагностировать такие патологии может только врач, а так, как большинство людей предпочитает заниматься самолечением, то высока вероятность возникновения патологий, приводящих к длительным и тяжелым заболеваниям (инсульт, например).

Если у человека очень часто болит голова, а видимые причины для ее возникновения отсутствуют – нужно немедленно обращаться к врачу.

  • Повышенное или пониженное артериальное давление также находится в списке распространенных причин частых головных болей. Гипертония – болезнь, которой страдают не только люди пожилого возраста. Ее опасность в том, что она начинается незаметно, для человека. Интенсивность и частота приступов головной боли нарастает постепенно и пациент спохватывается, когда болезнь уже в запущенном хроническом состоянии. Поскольку головная боль чуть ли не единственный заметный симптом начинающейся гипертонии, то пренебрегать им не стоит.
  • Очень часто встречается такая причина, как болезни позвоночника. Это шейный остеохондроз. При этом заболевании возникают нарушения кровообращения, связанные со спазмом шейной артерии. Сегодня по статистике шейным остеохондрозом часто болеют молодые люди, ведущие сидячий образ жизни и проводящие много времени за компьютером.
  • Есть и другие причины, по которым на частые головные боли жалуются в целом здоровые люди. Это, прежде всего спазм или перенапряжение мышц шеи и плечевого пояса. Возникает он как результат длительного пребывания в неудобной или одной позе. Обычно у тех, чия работа связана с компьютером или нахождением в одной позе. Во время спазма пережимаются сосуды, а нарушенное кровообращение провоцирует появление головных болей напряжения.
  • Массовой причиной частых головных болей являются стрессовые факторы, которым сильнее всего подвержены жители мегаполисов. Это избыточный шум, масса импульсов, нарушение режима сна и бодрствования — все это приводит к тому, что у человека без видимого повода и четко выраженной патологии начинает болеть голова.
  • Отдельных слов заслуживает такая причина частых головных болей как мигрень. Это распространенное неврологическое заболевание, которым в современном мире страдает каждый десятый житель, особенно женщины. Особенность головных болей, связанный с мигренью в том. что они протекают очень остро и практически полностью лишают человека работоспособности от нескольких часов до нескольких дней. В свою очередь, мигрень чаще всего вызывается негативными эмоциями, стрессом, повышенными нервно-психическими нагрузками, которые испытывают современные жители городов.
  • Еще одной причиной болезненных ощущений могут быть перенесенные травмы и интоксикация (отравление) организма.

Диагностика: на что обратить внимание?

Полностью и на всю жизнь избавиться от болей в голове вряд ли получится, уж очень много поводов для ее возникновения, однако обращать внимание на каждый случай просто необходимо.

  1. При появлении частых головных болей необходимо выделить непосредственный повод, который связан с их появлением (если такое возможно), локализовать место боли, определить ее характер.
  2. Также обращают внимание на болезненные явления, сопровождающие боль. Это может быть тошнота, мерцание в глазах, головокружение и потеря ориентации в пространстве.
  3. Многое зависит от возраста больного и его образа жизни, характера перенесенных заболеваний и травм.

От этой информации зависит лечение и первая медицинская помощь.

Многие виды боли четко локализованы и связаны с определенными заболеваниями.

  • Так, если головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, причем после рвоты наступает ярко выраженное облегчение, то налицо отравление организма. Следовательно, надо исключать его причину. При острых отравлениях причина, скорее всего, связана с продуктами питания, хроническая предполагает нарушение функционирования печени.
  • Если же после рвоты головная боль прежней интенсивности, то следует обратить внимание на ее локализацию и остроту. Пульсирующая приступообразная боль с четкой локализацией на одной стороне головы – возможно, это мигрень. Нелокализованная рассеянная боль может говорить о нарушении функционирования сосудов, внутричерепном давлении или даже опухолевых процессах. В этом случае рекомендуется срочное обращение к врачу.
  • Если боль сосредоточена в затылочной области, а при резких поворотах головы возникает головокружение и хруст позвонков, то наиболее вероятен шейный остеохондроз. С такой головной болью поможет справиться массаж воротниковой зоны, и процедуры, направленные на лечение позвоночника. Конечно, сначала надо пройти обследование, например, МРТ. Как правило, после пройденного курса лечения головная боль исчезает надолго.
  • При частых болях в височной области можно предполагать переутомление и перенапряжение мышц шеи и плечевого пояса. Лечение в этом случае симптоматическое. Обычно это прием анальгетиков и действия направленные на ликвидацию спазмов. Это массаж, занятия физической культурой, посещение бани — проведение манипуляций, позволяющих добиться расслабления «зажатых» мышц.

Говорить о профилактике головных болей можно только, если речь идет об ощущениях, вызванных психологическим состоянием больного или его образом жизни.

  • Это боли напряжения, мигрени. В таких случаях боль чаще всего наступает под воздействием одного или нескольких факторов. Если их исключить, то удастся предупредить и наступление головной боли.

К таким провоцирующим факторам можно отнести следующие:

  1. пребывание в плохо проветриваемом душном помещении;
  2. наличие резких или неприятных запахов (духи, цветы, краска и т.п.);
  3. нахождение под открытым солнцем;
  4. сильные физические нагрузки, особенно если организм ослаблен;
  5. сильное и длительное шумовое воздействие (музыка, резкие сигналы, шумные улицы и т.д.);
  6. сильные психические перегрузки, депрессивные состояния, стресс;
  7. длительное нахождение в неудобной позе или без движения;
  8. дефицит жидкости, недоедание;
  9. недостаток сна, нарушение привычного режима;
  10. резкая смена часовых поясов при перелетах.
  • В некоторых случаях головная боль может возникать в определенном возрасте. Например, у подростков в пубертатном периоде, когда происходит интенсивный рост организма и сердечнососудистая система не успевает адаптироваться к бурному росту. Возникают колебания артериального давления, приводящие к головным болям. Иногда врачи ставят диагноз «Вегето-сосудистая дистония» (ВСД).

Профилактика и лечение

Эффективная профилактика головной боли предполагает достоверное знание ее причины.

Если причины связаны с образом жизни человека, его профессиональной деятельностью и окружающей средой, то профилактика может заключаться в следующем:

  • избегание травмирующих провоцирующих факторов окружающей среды (например, не появляться на улице в жару);
  • систематические занятия физической культурой. Здесь надо обратить внимание на подбор комплекса упражнений или вида спорта, так как при головной боли сильные физические нагрузки исключаются, то нужен совет специалиста при планировании двигательной активности;
  • соблюдение режима дня и питания. Как это ни банально звучит, но размеренный образ жизни позволяет организму более эффективно справляться со стрессо-образующими факторами, и, соответственно, избежать боли.
  • соблюдение режима сна — важнейшее условия профилактики. Достаточное количество сна способствует нормализации кровообращения, нормальному функционированию мозга.

Если головные боли своей причиной имеют заболевание, то необходимо системное лечение этого заболевания.

Источник: http://golovabolit.net/vidy-golovnoj-boli/chastye-golovnye-boli.html

Частая головная боль в висках: причины и последствия

С головной болью сталкивался каждый, но при ее появлении обычно идут не к врачу, а открывают домашнюю аптечку и принимают обезболивающее средство. Этот недуг может наблюдаться не только у взрослых, но и у детей. Но надо отметить, что женщины страдают от него гораздо чаще. Частые головные боли не стоит оставлять без внимания, они могут сигнализировать о наличии в организме серьезных патологий. Далее рассмотрим наиболее частые причины болей как у женщин, мужчин, так и у детей.

Частые головные боли у женщин и мужчин могут проявляться неодинаково. В зависимости от силы и интенсивности различают:

Длительность также различается, она может беспокоить всего несколько минут, или же нарушить нормальный образ жизни на несколько дней. Важно выяснить причину, тогда можно подобрать способ избавления от боли.

Причины боли в висках

Согласно статистике, жалобы на головную боль встречаются среди пациентов гораздо чаще других. Провоцирующих факторов много, но иногда истинная причина остается неизвестной. Если данный симптом появляется лишь изредка, то переживать не стоит, скорее всего, это последствие бессонной ночи или перенапряжения. Но частые и сильные головные боли свидетельствуют о некоторых неполадках в организме, которые надо обнаружить и устранить. Без визита к врачу не обойтись в такой ситуации.

Среди основных причин частой головной боли следующие:

  1. Перепады артериального давления, причем голова может болеть как при высоких показателях, так и при низких.
  2. Вегето-сосудистая дистония.
  3. Нарушение кровообращения в головном мозге.
  4. Инфекционные и вирусные заболевания.
  5. Церебральный атеросклероз.
  6. Интоксикация организма на фоне глистной инвазии или отравления.
  7. Травмы головы или шеи.
  8. Наличие злокачественных или доброкачественных опухолей в головном мозге.
  9. Воспаление мозговых оболочек.
  10. Хроническое недосыпание.
  11. Нервное перенапряжение.
  12. Злоупотребление алкогольными напитками и частое курение.
  13. Гормональные сбои.

Частые головные боли на фоне названных причин уйдут, если убрать провоцирующий фактор. Иногда это сделать просто, например, выспаться и все нормализуется, но чаще всего требуется консультация доктора.

Патологии, провоцирующие головную боль

Но можно выделить несколько серьезных отклонений в здоровье, которые провоцируют частые головные боли у женщин и у мужчин. К таковым заболеваниям можно отнести:

  1. Мигрень. Ей, конечно, чаще страдают представительницы прекрасного пола, но и мужчины, и даже дети от нее не застрахованы.
  2. Артериит. Заболевание проявляет себя трудностями поворотов шеи, височные артерии отекают, что и вызывает частые головные боли в висках. Патология чревато ухудшением зрения, поэтому надо обратиться к врачу.
  3. Длительные стрессы приводят к развитию тензионной цефалгии. При малейшем напряжении появляется боль не только в висках, но и в затылке. Продолжаться она может несколько часов, часто сопровождается тошнотой или рвотой.
  4. Гипертензия. Патология приводит к повышению давления в сосудах, что и заканчивается головными болями.
  5. Абсцессы. Такие состояния проявляются не только общим недомоганием, слабостью, но и стреляющей болью в висках.
  6. Невралгия тройничного нерва. Частые головные боли при этой патологии пульсирующие, стреляющие. Приступы могут повторяться в течение дня несколько раз.
  7. Анемия. Дефицит железа в организме приводит к понижению гемоглобина. Беспокоит головная боль, появляется одышка.
  8. Остеохондроз, особенно в шейном отделе.

Частые головные боли не могут быть по причине безобидных факторов, поэтому надо посетить специалиста, чтобы выяснить, почему болит голова, и принять соответствующие меры.

Особенности головной боли у женщин

Даже такой знакомый симптом может проявляться у всех по-разному, все зависит от особенностей организма и болевого порога. Специалисты выделяют несколько форм головной боли у женщин:

  1. Кластерная. Отмечается долговременным течением, может сопровождать женщину на протяжении нескольких дней. Ощущается не только в висках, но и распространяется по всей голове.
  2. Хроническая. Встречается реже, чаще всего после травмы, но может беспокоить часто и локализация болевых ощущений постоянно меняется.
  3. Мигрень. Эта боль имеет неврологический характер, возникает с одной стороны.
  4. Тензионная. Самая часто встречающаяся у женщин, возникает на макушке, в затылке и создается ощущение, что голова в тисках.

Причины частой головной боли у женщин могут заключаться в следующем:

1. Меняющийся гормональный фон. Голова начинает болеть из-за:

  • снижения гормонов эстрогена и прогестерона перед месячными;
  • мигрени с началом менструации;
  • приема оральных контрацептивов с большим содержанием эстрогенов;
  • гормонального лечения в период климакса.

2. Беременность. В интересном положении причины частых головных болей у женщин могут быть на фоне:

  • лишнего веса;
  • гормональной перестройки;
  • внешних раздражающих факторов: яркий свет, резкий звук;
  • стресса или нервного перенапряжения;
  • скачков артериального давления.

3. Метеочувствительность. Многие женщины на перемену погоды реагируют, при этом ухудшается самочувствие, появляется головная боль.

4. Нарушение периодов сна и бодрствования. Стараясь переделать кучу домашних дел после рабочего дня, женщины зачастую отправляются спать глубоко за полночь, что приводит к недосыпу и головным болям на следующий день.

5. Волнение и тревожность. Нервная система у представительниц прекрасного пола более чувствительная, поэтому все неудачи и проблемы своих близких воспринимаются слишком близко к сердцу.

Кроме этих специфичных для женщин причин, частые головные боли могут наблюдаться и на фоне выше перечисленных патологий и состояний.

Особенности болей у мужчин

Если не брать во внимание системные заболевания, которые могут стать причиной боли, то голова у представителей сильного пола может болеть реже, чем у женщин, но на фоне:

  • чрезмерного употребления спиртных напитков (довольно распространенное явление, когда причиной частых головных болей у мужчин становится резкий отказ от приема алкоголя);
  • не обходит стороной мужчин мигрень, обычно такой недуг наблюдается в возрасте от 20 до 40 лет, первые приступы могут наблюдаться по ночам;
  • гормональные сбои (мужской организм, конечно, не так сильно реагирует, но периодические головные боли могут наблюдаться);
  • повышенная выработка гормона гистамина;
  • беспокоить голова может в момент оргазма на фоне скачка артериального давления;
  • курение, особенно в больших количествах.

Причины частых головных болей у мужчин чаще всего не такие серьезные, многие легко устранимы при желании.

Почему болит голова у подростка

Учитывая особенности этого возрастного периода, можно отметить следующие причины, которые вызывают частые головные боли у подростка:

  1. Дефицит жидкости в организме. Активный и подвижный образ жизни предполагает употребление большого количества воды, а подрастающее поколение об этом не задумывается и не соблюдает водный режим.
  2. Увлечение энергетическими напитками. Содержащиеся в них кофеин, таурин могут у взрослого вызвать головную боль, а у подростка — тем более.
  3. Курение и употребление алкоголя. Не секрет, что многие подростки уже имеют эти вредные привычки. Сосуды головного мозга страдают, а в ответ головная боль.
  4. Нарушение питания. Отказ от завтраков и домашней еды с целью похудения, злоупотребление фастфудами — все это приводит к появлению болей в голове.
  5. Недостаток сна. Увлечение компьютерными играми, многочасовое сидение в соцсетях, и как результат — на сон отводится гораздо меньше времени, чем требуется организму.
  6. Гормональная перестройка, которая начинается в период полового созревания. Перестраивается работа организма, все это сопровождается частой головной болью, слабостью, эмоциональной лабильностью.
  7. Переутомление. Не секрет, что современные школьники максимально загружены. Если ученик добросовестно старается выполнять все домашние задания, ответственно подходит к подготовке сдачи ОГЭ и ЕГЭ, то не удивительно, что налицо перенапряжение с головной болью, нарушение сна и другие вытекающие симптомы.
  8. Гиподинамия. Современный компьютерный век привязал детей к планшетам, компьютерам и телефонам. Они лишний раз не хотят выйти на улицу и прогуляться, а поиграть в подвижные игры — тем более. В результате — нарушение тонуса сосудов, нехватка кислорода и головная боль.
  9. Шум. Жители мегаполисов постоянно находятся в окружении повышенного шумового фона, а многие подростки предпочитают еще и музыку слушать на максимальной громкости. Это приводит к напряжению сосудов мозга и головной боли.

Задача родителей — прививать с детства ребенку любовь к здоровому образу жизни, навыкам рационального и правильного питания. Следить за состоянием подростка и не оставлять его жалобы без внимания.

Головная боль у малышей

Совсем маленький ребенок также может страдать головной болью, но он просто не может об этом сказать. Единственная реакция – это плач. К двум годам обычно дети уже могут показать, где болит. Частая головная боль у ребенка может быть по следующим причинам:

  1. После физических перегрузок, например, малыш просто переиграл.
  2. При напряжении мышц затылка появляется головная боль, может наблюдаться рвота.
  3. Развитие мигрени на фоне стресса, аллергии, смены погоды.
  4. Недостаток кислорода – частая причина у современных детишек. Родители сами неохотно отправляются на прогулку, а, значит, и дети чаще всего сидят дома перед телевизорами.
  5. Нарушения в питании. Употребление большого количества вредной пищи у ребенка вызовет головную боль. Уже доказано, что на глутамат натрия у многих организм реагирует таким симптомом.
  6. Если кроме боли в голове поднимается температура, напряжены мышцы шеи, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить менингит.
  7. Редко, но и у малышей в головном мозге может развиться опухоль, что вызовет головную боль.

Давать ребенку анальгетики для устранения симптома – это не выход, тем более, что многие лекарства не разрешены в детском возрасте, они могут спровоцировать серьезные побочные реакции. Только консультация врача исправит ситуацию к лучшему.

Когда требуется срочная помощь врача

Чаще всего, когда на протяжении длительного периода времени с завидной частотой беспокоит головная боль, то немногие спешат к врачу. Но есть ситуации, когда это сделать просто необходимо:

  • появилась боль в виске непривычного характера;
  • если боль беспокоит более трех дней, а обезболивающие не приносят облегчения;
  • появилось ощущение, что в висках разорвалась граната, наблюдаются нарушения зрения, речи, координации движений;
  • боль становится все сильнее;
  • сопровождается тошнотой и рвотой;
  • болевые ощущения сопровождаются температурой, невозможностью наклонить голову;
  • на фоне головной боли отмечается также резкое падение или подъем артериального давления.

Врач для установления причин такого состояния, скорее всего, назначит анализы, МРТ мозга, элекроэнцефалографию шейных сосудов. Не обойтись без консультации невролога, офтальмолога, терапевта.

К чему могут привести боли в висках

Совершенно не имеет значение, какие причины частой головной боли, но всегда надо помнить, что самолечение чревато более серьезными последствиями для организма. Бесконтрольный прием обезболивающих снимает симптом на некоторое время, но не убирает причину. Со временем заболевание, которое провоцирует головную боль, только больше развивается, что может привести к следующим последствиям:

  • постоянный звон в ушах;
  • глухота;
  • нарушение зрения;
  • страдает нервная система, появляется раздражительность, от такого состояния недалеко и до неврологических расстройств.

Не надо терпеть головную боль, тем более, если она беспокоит часто и нарушает привычный образ жизни.

Избавляемся от боли

Лечение головной боли подразумевает:

Принимать лекарства стоит только в том случае, если вы уверены, что вам оно разрешено. Особенно важен этот совет для тех, у кого имеются хронические заболевания. Если причина боли известна, то всегда под рукой должны быть нужные препараты:

  1. При нарушенном кровообращении в головном мозге – «Кавинтон», «Пикамилон».
  2. Если поставлен диагноз «гипертония», то принимать «Энап», «Эналаприл».
  3. Если в организме воспалительный процесс, то придется пить антибактериальные препараты: «Стрептоцид», «Фталазол».
  4. Во время мигрени поможет «Темпалгин», «Миг», «Седалгин».

Если головная боль беспокоит изредка, то можно попробовать с ней справиться при помощи точечного массажа. Легкими массажными движениями погладить голову, а затем массировать определенные точки. Но специалисты считают, что если не знаете их расположение, лучше не экспериментировать.

Некоторые рекомендуют ароматерапию, например, хорошо устраняет головную боль аромат мяты, лимона или лаванды. Эфирное масло этих растений можно втирать в виски. От мигрени поможет настой корня валерианы.

Если народные средства не помогают, а лекарства спасают от боли лишь на время, то надо идти к врачу и искать причину.

Профилактика

Частые головные боли у мужчин, женщин, детей можно предупредить, если соблюдать некоторые рекомендации, конечно, если дело не касается серьезных заболеваний:

  1. Соблюдать режим дня.
  2. Обеспечить полноценный сон.
  3. Чередовать физические нагрузки и отдых, чтобы не допускать перегрузок.
  4. Ежедневно совершать прогулки.
  5. Заниматься спортом или делать зарядку.
  6. Обеспечить рациональное и правильное питание. В меню должны быть блюда, содержащие полезные вещества, витамины и минералы.

Здоровый образ жизни, конечно, не гарантирует надежную защиту от появления головных болей, но существенно снижает риск их развития на фоне переутомления, нервного напряжения, злоупотребления алкоголем и никотином. Длительная и мучительная головная боль должна заставить обратиться к врачу, только так можно выяснить ее причину, устранить и вернуть радость жизни.

Источник: http://fb.ru/article/28275/chastyie-golovnyie-boli-prichinyi-i-lechenie

Ссылка на основную публикацию