Что делать если у тебя головная боль

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Что делать если сильно болит голова?

Головная боль настигала каждого человека. Иногда она настолько невыносима, что мы просто не знаем, куда себя деть. В таких случаях человек просто берет болеутоляющие таблетки, надеясь на то, что скоро боль пройдет. Однако, нельзя этого делать, не посоветовавшись с врачом. Важно первым делом выяснить причины головной боли, а потом уже заниматься лечением.

Причины боли в голове

Что делать, если болит голова? Главное – это не начинать панику и не ставить себе страшных диагнозов. Попробуйте вспомнить, что предшествовало недугу. Может просто был очень нагруженный день, и вы устали, может, провели много времени за компьютером или побывали в центре шумного застолья? Статистика показывает, что в 95% случаев голова болит из-за переутомления или интоксикации.

Очень часто от боли в голове страдают девушки в период менструального цикла, или беременности. Только в 3% случаев недуг является сигналом более серьезной проблемы в организме. Например, это может быть:

Кстати, стоит отметить, что последние несколько лет очень часто начали поступать жалобы от детей. Они говорят, что сильно болит голова, от этого падает уровень восприятия и работоспособности. Так происходит по той причине, что школьная программа стала более плотной и тяжелой, поэтому школьники просто от этого устают. Постарайтесь уложить ребенка спать, когда он придет из школы, чтобы организм немного отдохнул, а потом уже можно и уроки сделать.

Как бороться с напряжением

Чаще всего причиной головной боли выступает перенапряжение. Такое в основном происходит с офисными работниками. Они целый день вынуждены не отрываться от компьютера и сидеть на одном месте. Возникает сильно напряжение в позвоночнике и мышцах шеи, потом начинает болеть голова.

Конечно, можно просто попробовать принять таблетку, например, цитрамон. Но в некоторых случаях, когда недуг слишком сильный, медикаментозные препараты не помогут. Полезные рекомендации помогут вам разобраться, что делать, если болит голова:

  1. Если вы работаете, то постарайтесь, по крайней мере, несколько раз в течение дня разминать шею. Просто делайте круговые движения, это поможет улучшить к голове приток крови.
  2. Употребляйте больше овощей и фруктов, чтобы организм получал все витамины для нормального функционирования.
  3. Если пьете чай, то пусть это будет пустырник, мелисса или мята.
  4. Если на улице холодно, то обязательно надевайте головной убор.

Используя данные простые рекомендации, вы больше не будете часто задаваться вопросом, что делать при головной боли, недуг будет беспокоить вас гораздо реже.

Как победить мигрень

Считается, что мигрень относится к заболеваниям неврологического характера. Наиболее часто она встречается у представительниц прекрасного пола, и реже у мужчин. Стоит отметить, что это не просто боль в голове. Часто она может сопровождаться тошнотой.

  • частые физические нагрузки;
  • бессонница;
  • гормональные сбои;
  • наследственность.

Для того чтобы избавиться от мигрени нужно ограничить себя в употреблении шоколада и другой нездоровой пищи, алкоголя.

Лечение головной боли народными методами

Что делать при головной боли? Существует большое количество народных рецептов, которые могут помочь избавиться от недугов. Но, если они вам не помогут, то обязательно нужно проконсультироваться с врачом потому, что причина может быть скрыта в более серьезных нарушениях работы организма.

Народные методы лечения недуга:

  1. Первое, о чем нужно позаботиться – это качественный отдых. Мучает бессонница? Тогда сходите в аптеку и приобретите для себя эфирное масло розмарина, или лаванды. Всего одна капелька на подушку и прекрасный сон будет гарантирован.
  2. После тяжелого рабочего дня мы сильно устаем. Уделите немного времени себе по приходу домой, не нужно сразу браться за уборку или приготовление пищи. Подержите ноги в тазу с горячей водой, на голове при этом должно быть холодное полотенце.
  3. Одним из лучших народных средств от боли в голове является янтарь. Приобретите себе ожерелье, сделанное из этого камня, и будете чувствовать себя гораздо лучше.
  4. Приправы тоже могут снизить боли в голове. Попробуйте добавлять в еду розмарин.
  5. Если мигрень мучает постоянно, то поможет настой из зверобоя. Две ложки сухой травы завариваются крутым кипятком, потом нужно подождать, пока смесь остынет. Процеживаем настой и принимаем по утрам каждый день по полстакана.
  6. Замените черный и зеленый чай мелиссой, шалфеем, липой и мятой.
  7. Если боль отдает в затылок, то попробуйте прислониться к окну лбом и провести в таком положении 10-15 минут. Если причина в переутомлении, то недуг уйдет.

Профилактика головной боли

Простые рекомендации, представленные ниже, помогут вам обойти стороной головную боль:

  1. Важно понимать, что недуг никогда не возникает просто так. Он может стать причиной внешних факторов, окружающих вас. Старайтесь не думать о том, что обязательно заболит голова при перепаде температура, или если звучит громкая музыка. Самовнушение – это сильная вещь. Не программируйте себе заранее, наоборот, убедите в том, что ничто не может вас сломить.
  2. Не реагируйте остро на происходящее вокруг. Постоянные депрессии приведут к боли в области висков.
  3. Отдыхайте столько, сколько нужно. Распишите свой день таким образом, чтобы оставалось время на полноценный сон.
  4. Не имеет значения, какая на улице погода. Бывать на свежем воздухе нужно каждый день. И речь идет не о прогулке с работы до дома. Перед сном обязательно выйдите на улицу и пройдитесь хотя бы 15-20 минут. Поверьте, тогда головные боли будут вам не страшны.
  5. В период беременности и менструального цикла у женщин головная боль усиливается. Постарайтесь в этом период не реагировать на внешние раздражители. Пейте чай с ромашкой – это лучше средство, чтобы снять стресс.
  6. Ни в коем случае не ходите зимой и холодной осенью без головного убора. Это очень важно. Забудьте о моде и красоте, ведь здоровье гораздо важнее.
  7. Даже если целый день проводите в офисе за компьютером, попробуйте уделять и себе немного времени. Делайте небольшую зарядку для глаз и мышц шеи, тогда и усталость не будет так сильно ощущаться.
  8. Неправильный режим питания тоже может сказаться на возникновении головной боли. Распланируйте свой режим дня таким образом, что там обязательно был полноценный завтрак, обед и легкий ужин. Чувство голода может сыграть с вами злую шутку. Болеть начнет не только желудок, но и появится мигрень.

Не грузите себя лишними проблемами и ответственностью. Постарайтесь проще относиться ко всему, что происходит вокруг. Головная боль иногда может перерасти в нечто большее, поэтому за здоровьем нужно следить всегда. Если вдруг перечисленные выше советы не помогли избавиться от недуга, обязательно обратитесь к лечащему врачу и пройдите обследование, чтобы выяснить причины возникновения боли.

Источник: http://golovabolit.net/eto-interesno/chto-delat-esli-silno-bolit-golova.html

Что делать, если болит голова: провоцирующие факторы

Выделяют 2 формы головных болей (цефалгии): первичная (как самостоятельное заболевание мигрень) и вторичная (как симптом другого недуга).

Факторы, провоцирующие боль

Главным виновником возникновения первичной головной боли медики называют наследственную предрасположенность. Исходя из особенностей передачи ответственных за патологию генов (по женской линии), женщины наиболее уязвимы к этому заболеванию. Самыми частыми провоцирующими факторами выступают: стрессовые нагрузки; интоксикации: похмелье, пищевые отравления и т.д; некоторые виды пищевых добавок: нитриты, аспартам, глютамат натрия; пищевые пристрастия: употребление в большом количестве шоколада, орехов, яиц, сыра; табакокурение и курение кальяна; метиозависимость, перепады атмосферного давления; прием некоторых видов медикаментов; нахождение в горах; сбои в гормональном фоне: мигрень при беременности, месячных, климактерический период.

Цефалгию способны вызвать некоторые патологии внутренних органов:

  • сосудистые нарушения: повышенное артериальное давление (АД), вегетососудистая дистония;
  • вирусные инфекции: ОРЗ, ОРВИ;
  • воспаления мозговых оболочек: менингит, энцефалит, арахноидит;
  • другие воспалительные очаги: поражения лор-органов, особенно пазух носа, ротовой полости (зубы, десна), гайморит и т. д;
  • травмы (падение, удар) и/или опухоли головы, сотрясение мозга;
  • защемление базилярной артерии при шейном остеохондрозе;
  • химиотерапия или длительная антибиотикотерапия (прием антибиотиков);
  • наркоз, спинальная или эпидуральная анестезия;
  • некоторые эндокринные заболевания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Приступы головной боли со рвотой

По механизму возникновения первичные цефалгии могут быть болью:

  1. Напряжения. Возникает в результате мышечного спазма шейной области и головы. Ощущаются «стягивающие», ноющие, но не резкие болевые импульсы.
  2. Гипертензивной, появляющейся при повышенном АД. Она пульсирующая, преимущественно локализована в висках и затылочной области. Проявляется болезненностью кожных покровов волосистой части головы при прикосновении, предобморочными состояниями, с ощущением слабости, головокружения, тошноты.
  3. Мигренозной, связанной с отягощенной наследственностью. Проявляется при различных провоцирующих факторах.
  4. Кластерной — очень интенсивной, преимущественно в висках и глазах. Это наследственная патология, способная проявляться в любом возрасте. Приступы внезапные, нерегулярные, чрезмерно болезненные. Боль вызывают сбои в работе центральной нервной системы (пониженная активность гипоталамуса, аномалии строения нервных магистралей). Жуткими кластерными головными болями, равно как и кашлем, чаще страдают мужчины.

Общие рекомендации при появлении головной боли

При возникновении цефалгии рекомендуется придерживаться нескольких правил для снижения интенсивности и частоты появления приступов.

  1. избегайте стрессовых ситуаций, умственного и физического переутомления. Освойте аутотренинг, релаксацию, дыхательную гимнастику. Попробуйте заняться медитацией, йогой — возможно, эти методы повысят стрессоустойчивость, помогут сохранять спокойствие и душевный покой.
  2. Откажитесь от табакокурения и курение кальяна. Никотин и табачные смолы разрушают весь организм, нарушают работу сердца, приводят к сильному кислородному голоданию, наиболее губительному для мозговых клеток.
  3. Пересмотрите рацион, пищевые пристрастия, исключите алкоголь. Сведите к минимуму употребление копчёных, жирных, острых блюд, полуфабрикатов, пищу с синтетическими добавками.
  4. Ограничьте время, проведенное за компьютером, регулярно, каждые 40 минут делайте перерыв. Время отдыха совместите с небольшой разминкой, откройте форточку, подышите свежим воздухом.
  5. Исключите раздражающие факторы: яркое освещение, шум, слишком активные виды отдыха. В солнечную погоду носите солнцезащитные очки, совершайте пешие прогулки.
  6. Без лишнего усердия занимайтесь спортом, дозируя нагрузки. Не используйте стимуляторы, энергетики, истощающие силы и переутомляющие организм.

Чтобы точнее ответить на вопрос, что следует делать, если болит голова, нужно разобраться в механизме развития патологии, по возможности выявить и устранить провоцирующие факторы. Только в этом случае можно добиться стойкой и продолжительной ремиссии.

Болит голова: что делать и как оказать помощь

Традиционно мигрень лечат триптанами (таблетки Суматриптан, Наратриптан, Золмитриптан). Они блокируют серотониновые рецепторы. Для купирования приступа цефалгии подходят нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): парацетамол, анальгин, аспирин, ибупрофен, диклофенак.

При спастической боли показано применение спазмолитиков. Если мигрень стала результатом спазма головных сосудов, назначают Но-шпу (международное название действующего вещества — Дротаверин), Папаверин. Максимальную пользу приносят комбинирующие препараты, состоящие из несколько компонентов.

В данную фармакологическую группы вошли Мигренол, Солпадеин, Пенталгин плюс, Цитрамон, Спазмалгон. Наравне с проведением медикаментозной терапии показано применение безлекарственных методик. На первое место выходит массаж и самомассаж.

  1. Точечный массаж. Попробуйте помассировать активные точки: затылочная ямка, уши, подглазничную, ладонную и межбровную область. На руках это зона на 2 см ниже ладони, промежуток между большим и указательным пальцами.
  2. Общий массаж — плечи, воротниковая зона шеи. Методика способствует снятию спазмов, нормализации кровообращения. Особенно такой массаж показан пациентам с шейным остеохондрозом.

А если болит голова часто — что делать? При частых и выраженных головных болях нужно обращаться за врачебной помощью, потому поход в медучреждение является обязательным этапом. Выявить первопричину цефалгии в большинстве случаев удается после получения и оценки данных лабораторных и аппаратных диагностических процедур.

Как помочь себе без лекарств и избавиться от головной боли без таблеток

Покой и отдых — доступное и эффективное средство от головной боли. Лучше принять удобное положение, откинув слегка голову назад. Постарайтесь максимально расслабиться, проветрить помещение, но тело должно оставаться в тепле, по возможности вздремните. Если первопричиной цефалгии является переутомление, то после такого отдыха головная боль пройдет. Пешие прогулки на свежем воздухе полезны, они нормализуют влияние гиподинамии и гипоксии после офисных будней. Если есть возможность, возвращайтесь домой с работы пешком.

Чтобы исключить обезвоживание, выпейте небольшими глотками один или два стакана чистой воды, отдохните. Разомните плечи, промассируя голову круговыми движениями по направлению от лба к затылку.

Массаж расслабит напряженные височные, лобные, затылочные области головы. Можно подышать над паром с добавлением лавандового масла. Хорошо помогает ментоловый бальзам (наносить на виски и затылок). Все эти методы действенны и многократно проверены временем. Если цефалгия не выступает следствием какой-либо серьезной патологии, то вполне можно излечиться от нее с помощью этих средств, не прибегая к аптечным препаратам.

Физические упражнения при головной боли

Особенно полезны при головных болях плавание, фитнес, йога, ходьба и бег трусцой. Еще физические упражнения направляют на устранение базилярной недостаточности. Они должны ликвидировать ущемление артерии в шейном отделе, что поспособствует нормализации кровообращения в кровеносных магистралях головного мозга.

В комплекс занятий входит ходьба, вращение головой, махи руками. Если имеют место головокружение, то лучше лечь на спину или живот. Следите за своим самочувствием, если оно ухудшилось, немного передохните, сделайте более низким темп и уменьшите амплитуду выполняемых упражнений.

Головная боль у детей

Причины возникновения головной боли у детей и у взрослого населения практически идентичны. Часто приступы мигрени возникают вследствие стрессовых ситуаций, при недосыпании, переутомлении, после длительных занятий за компьютером. Отягощать недуг могут проблемы с позвоночным столбом, остеохондроз, скалиоз.

Нужно выяснить первопричину возникновения головной боли у ребенка. Попробуйте облегчить состояние с помощью народных средств, не прибегая к медикаментозной терапии.

При беременности

Мигрень на ранних сроках беременности — нередкое явление. В этот период происходит целый ряд сложных изменений на фоне перестройки гормонального фона. Характер боли при этом обычно слабой или сильной интенсивности. Облегчить приступы помогут народные средства, прогулки, достаточный по продолжительности и полноценный отдых.

Если боль интенсивная, либо проявляется на более поздних стадиях, то необходимо срочно обратиться за врачебной помощью. Первопричиной таких болей может быть патология беременности или развитие преэклампсии. Преэкламсия сопровождается высоким АД, отеками, в анализах мочи выявляется наличие белка. Это состояние крайне опасно для жизни и здоровья матери и плода, требует вмешательства лечащего врача и наблюдения за состоянием пациентки.

Что делать при головной боли: безмедикаментозные методики

Давайте разберемся, что делать при головной боли, не прибегая к медикаментозным средствам. В первую очередь необходимо обеспечить максимальный покой и расслабление. Значительные и быстрый эффект дает ароматерапия, ведь эфирные масла способны быстро всасываться в ткани и налаживать работу всего организма.

Еще при головных болях особенно полезны водные процедуры, ведь вода способна снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, устранить тканевую гипоксию. Целесообразно будет принять курс рапных ванн. Их предлагают на курортах Одессы, Израиля, в санаториях г. Саки. Может помочь горячая ванна. Она расслабляет, снимает напряжение и спазм. Когда сосудистое кровообращение нормализуется, боль отступит. Но горячая ванна строго противопоказаны при повышенной температуре тела и АД, некоторых заболеваниях кожного покрова и т. д.

Много полезных рецептов для облегчения боли накопила народная медицина. Для снятия симптомов хорошо зарекомендовали себя методы фитотерапии (травяные чаи), холодный компресс на лобную область, отвары, настойки, диетотерапия.

Используйте ледяной компресс на лоб. Он поможет нормализовать кровообращение, будет действовать как отвлекающий фактор. Еще делают картофельный компресс. Для этого на мелкой терке измельчают сырые картофельные клубни. В получившуюся субстанцию добавляют теплого молока. Затем пропитывают ткань и держат ее на лбу несколько часов.

Хорошо помогает смесь соленой воды с нашатырным спиртом и камфорным маслом. Все ингредиенты берут в равных объемах. Можно оставить такой компресс на ночь. Чтобы меньше болела голова, к вискам прикладывают капустный или лопуховый лист. Перед использованием его разминают, чтобы немного выделился сок.

Чаи и отвары

Что делать при сильной головной боли на фоне нервных перегрузок? Чтобы перестала болеть голова после нервных нагрузок, полезно принять отвар из успокоительных трав. Подходит пустырник, лекарственная ромашка. В некоторых случаях помогут цветы шиповника или липы, семена укропа, душица, мята, розмарин. В аптечной сети представлены смеси из лекарственного травяного сырья. Отвары принимают внутрь по нескольку раз в день, можно курсами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Клиника головной боли на войковской

Лечение цефалгии настойками — распространенная практика. Они продаются в удобной упаковке, просты в применении, дают быстрый эффект. При головных болях часто используют настойку из пиона уклоняющегося, мяты, эвкалипта, валерианы, боярышника, имбиря. Можно прочесть много положительных отзывов про настойку «25 капель».

Продукты питания

При стойких цефалгиях необходимо тщательно подбирать рацион. Минренозные приступы может спровоцировать употребление соевых и молочных продуктов, томатов, фиников, инжира, чернослива, шоколада.

Лучше использовать натуральные блюда, приготовленные дома. Консервация, колбасные изделия содержат ароматизаторы и другие вредные пищевые добавки. Сыр с плесенью вреден, он способен уменьшить диаметр кровеносных магистралей и спровоцировать головную боль. Следите за состоянием ЖКТ. Проблемы пищеварительного тракта нарушают всасываемость питательных компонентов, что может усиливать головную боль.

Почему запрещен алкоголь при стойкой головной боли? Дело в том, что спиртосодержащие напитки отравляют организм, нарушают мозговое кровообращение, повышают артериальное давление, ухудшает питание клеток мозга. Все эти факторы лишь провоцируют появление цефалгии. Мигренозный приступ провоцирует красное вино.

Источник: http://med88.ru/golovnaja-bol/lechenie/chto-delat/

Что делать, если очень сильно болит голова?

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал головную боль. Независимо от причины и интенсивности, данный симптом всегда неблагоприятно влияет на повседневную активность. Человек, страдающий от головной боли, становится раздражительным, рассеянным, у него снижается работоспособность, и он не может усваивать новую информацию. Частое возникновение этой проблемы может заметно ухудшить качество жизни. Почему возникает головная боль и как с ней бороться?

Виды головной боли

Не многие знают, что голова может болеть по-разному. Важно уметь дифференцировать возникающие симптомы, поскольку это значительно облегчает установление причины и разработку схемы лечения. Чаще всего встречаются следующие виды боли:

  1. Боль напряжения. Её хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Возникает она при неудобном положении шеи или при долго статической нагрузке на неё. Например, если долго сидеть за столом и что-то писать, читать или работать за компьютером. При этом мышцы шеи и спины испытывают длительное напряжение, которое передается на ткани головы. Такую боль можно сравнить с тугим обручем или шапкой, которая сдавливает голову снаружи внутрь.

Патологические состояния и болезни, которые могут вызвать головную боль

Стоит сразу сказать, что сам головной мозг не имеет болевых рецепторов. Даже операции на этом органе можно производить без анестезии, предварительно обезболив все вышележащие ткани, что часто делают нейрохирурги. Зато оболочки мозга имеют очень много болевых рецепторов и являются мощным рефлексогенным полем. Также нервные окончания содержат сосуды головного мозга.

Существует мнение, что головная боль может быть симптомом энцефалита, но на самом деле это не так. Даже обширный патологический очаг со множеством других симптомов может вообще не болеть до тех пор, пока воспаление не перейдет на оболочки мозга. Данный феномен справедлив и для других заболеваний. Это часто препятствует диагностике опухолевых процессов в мозге. Какие заболевания могут стать причиной головной боли? Особого внимания заслуживают следующие:

  1. Менингит. Это воспаление мозговых оболочек со специфическими изменениями в спинномозговой жидкости. Может возникнуть вследствие многих причин, но чаще всего вызывается бактериальной инфекцией. Боль интенсивная, сопровождается фотофобией и фонофобией, мышечной ригидностью и специфическими менингеальными симптомами.
  2. Менингизм. Субъективные симптомы аналогичны тем, что наблюдаются при менингите, но нет изменений в спинномозговой жидкости.
  3. Опухоль. Развитие раковых клеток в полости черепа не всегда сопровождается болевым симптомом. Зато присутствуют множественные признаки очагового поражения мозга: парезы, параличи, снижение чувствительности.
  4. Сотрясение мозга. Случается вследствие удара головой о твердую поверхность. При чем легкое сотрясение может возникнуть и при незначительном ударе. Часто это состояние сопровождается тошнотой, рвотой, иногда – потерей сознания.
  5. Перелом костей черепа. Такая травма опаснее обычного сотрясения и требует срочной госпитализации. При этом болят не только оболочки мозга, которые могут быть и не задеты, но и сами кости и окружающие их ткани.

Головная боль не обязательно свидетельствуют о перечисленных выше состояниях, но стоит помнить о том, что она может являться симптомом этих заболеваний.

Иногда вид и причину головной боли не может определить даже сам врач. Существуют целые научные институты, которые занимаются данной проблемой. Они ищут причины возникновения, процессы развития и возможные способы лечения головной боли.

Общие рекомендации при возникновении головной боли

Эти правила помогут уменьшить головную боль до тех пор, пока не подействует основное лечение. Иногда с помощью этих простых методов можно и вовсе избавиться от головной боли. При возникновении данного симптома сделайте следующее:

  1. Выйдете на свежий воздух или откройте окно. Это увеличит концентрацию кислорода в крови и уменьшит содержание углекислого газа. Даже если такой приём не избавит от головной боли, он точно должен её уменьшить.
  2. Снимите всё, что сдавливает голову. Это касается шапок, повязок, обручей и даже резинок для волос. Косы и хвосты также стоит расплести. Максимально освободите голову.
  3. Сделайте небольшую разминку. Данный совет для тех, кто страдает от головной боли напряжения. Достаточно нескольких упражнений на мышцы шеи и плечевого пояса.
  4. Измерьте артериальное давление. Если боль вызвана его снижением или повышением, решить проблему может всего лишь одна таблетка, нормализующая АД.
  5. Полежите. Это поможет уменьшить неприятные ощущения независимо от вида боли и причин, её вызвавших. При этом стоит принять максимально удобное положение, желательно лечь в темной и тихой комнате.
  6. Сделайте холодный компресс. Кусочек марли, платочек или любую другую ткань смочите в прохладной воде и приложите ко лбу. Переверните, когда он нагреется, а потом снова повторите процедуру.
  7. Обратитесь к врачу. Если боль долго не проходит или часто повторяется, сопровождается головокружением, тошнотой или другими симптомами, обратитесь к участковому терапевту. Он назначит план обследования, чтобы исключит все возможные виды патологии и выберет тактику лечения.

Препараты, которыми можно лечить головную боль

На самом деле, для снятия боли были изобретены анальгетики. Но, стоит учитывать, что они могут справиться не со всеми видами боли, к тому же имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Увлекаться приемом подобным препаратов нельзя. К тому же, они как правило не устраняют причину появлению симптома, а только уменьшают его проявления. Головную боль следует снимать следующими лекарственными веществами:

  1. Парацетамол. Самое известное средство, которое широко применяется именно при головной боли. Действительно, с этим симптомом препарат справляется отлично, но врачи назначат его не любят. Всё потому, что парацетамол плохо влияет на печень и есть риск получить гепатит в процессе лечения головной боли.
  2. Аспирин. Также часто используется при головной боли. Помимо уменьшения неприятных ощущений способен снижать температуру тела. Это полезное свойство, если боль является симптомом простудного заболевания. При частом бесконтрольном применении может стать причиной язвы желудка и почечной недостаточности.
  3. Анальгин. Действует аналогично аспирину, но менее выражен антипиретический эффект.

Триган. Это спазмолитик, который эффективно борется с болю, вызванной напряжением мышц и сосудистым спазмом.

  • Солпадеин. Обезболивающий, противовоспалительный и антикашлевой препарат. Чаще используется при простудных проявлениях.
  • Ибупрофен. Относится к той же группе, что анальгин и аспирин, но реже вызывает побочные эффекты и имеет более мощное анальгезирующее действие.
  • Пенталгин. В его состав входят спазмолитики, стимуляторы и анальгетики. Является достаточно сильным препаратом, но имеет множество побочных эффектов. Часто его использовать нельзя. Кроме того, он противопоказан спортсменам, которые собираются пройти допинг-контроль.

    Можно сделать вывод, что головная боль – это часто возникающий симптом у многих людей. Она может появляться вследствие различных причин, большинство из которых не несут никакой угрозы жизни и здоровью. Однако при определенных обстоятельствах стоит пройти ряд дополнительных методов обследования, чтобы исключить серьезную патологию головного мозга. Лечить головную боль можно различными методами.

    Видео: 8 способов быстро снять головную боль

    Источник: http://howtogetrid.ru/chto-delat-esli-ochen-silno-bolit-golova/

    Методы лечения головной боли

    Периодически каждый житель планеты любого возраста испытывает головные боли, различные по характеру, локализации и интенсивности. Согласно статистическим исследованиям, у 15% населения боль в голове появляется достаточно часто. У многих имеется хроническая цефалгия, в некоторых случаях мучительная, изнуряющая, что значительно ухудшает качество жизни и снижает работоспособность человека.

    Главный вопрос, волнующий каждого больного, это «как быстро избавиться от головной боли?». В большинстве случаев люди не спешат обращаться к врачу для выяснения причины беспокоящего симптома и пытаются снять головную боль самостоятельно. Современный фармакологический рынок представляет множество препаратов для снятия цефалгии, способных облегчить состояние достаточно быстро.

    Тактика лечения головной боли зависит от причин, ее вызвавших

    Медикаментозные способы устранения цефалгии

    Как вылечить головную боль при помощи таблеток? Для успешности медикаментозной терапии важно правильно определить разновидность цефалгии. Это можно сделать при помощи выявления основных симптомов, присущих каждому виду патологии:

    • Головная боль напряжения – больной ощущает сдавливающие головные боли, распространяющиеся по всей окружности головы на уровне лба.
    • Мигрень – интенсивная головная боль, локализующаяся преимущественно с одной стороны, зачастую сопровождается дополнительными симптомами – тошнота, рвота, светобоязнь. Нередко приступам цефалгии предшествует так называемая аура – комплекс зрительных и слуховых расстройств.
    • Кластерные головные боли – характеризуются мучительной цефалгией, возникающей эпизодически в виде вспышек боли, локализованных в области глазницы. Приступы длятся в среднем 15 секунд и отличаются высокой интенсивностью; в момент болевой вспышки человек мечется по комнате, держась за голову, пытаясь хоть незначительно унять боль.
    • Головная боль, связанная с изменением уровня внутричерепного давления – основным симптомом является давящая боль в области затылка и лба. Чаще всего эта разновидность цефалгии возникает после черепно-мозговых травм, воспалительных заболеваний ЦНС и как последствие после проведенной спинномозговой анестезии.

    Лечение цефалгии напряжения

    Что делать при цефалгии напряжения? Для ответа на этот вопрос важно знать основные причины этого вида недуга – стресс, нервное перенапряжение и длительное нахождение тела в одном положении. Лечение головной боли всегда направлено на устранение причины возникновения неприятного симптома, в этом случае облегчить состояние помогут обычные обезболивающие препараты, при необходимости дополненные транквилизаторами или спазмолитиками. При редких случаях возникновения цефалгии напряжения поможет разовый прием анальгетика – Аспирина, Парацетамола, Ибупрофена. В том случае, если головные боли напряжения мешают нормальной жизни больного, показано лечение головной боли курсовым приемом лекарственных средств препаратами из группы бензодиазепинов – Тофизопам, Алпразолам. Курс лечения в среднем продолжается не более 1 месяца, дозировка должна подбираться индивидуально. Как бороться с головной болью напряжения хронического характера? В этом случае хорошие результаты показывает терапия антидепрессантами нового поколения – Флуоксетин, Сертралин.

    Современный подход к терапии хронических ГБН предполагает назначение антидепрессантов

    Лечение мигрени

    Головная боль, возникающая при мигрени, трудно поддается медикаментозному лечению. Лекарственная терапия в этом случае подразделяется на превентивную, направленную на снижение тяжести, частоты и длительности болевых приступов, а также терапию для снятия самого приступа.

    Профилактика приступов у пациентов с мигренью должна проводиться в том случае, если:

    • Цефалгия возникает более 2 раз в месяц и сопровождается снижением работоспособности.
    • Приступы длятся дольше обычного, не удается при помощи обезболивающих препаратов.
    • Имеется возможность предугадать время возникновения следующего приступа (например, в период менструации у женщин).
    • Симптоматическая лекарственная терапия не приносит результатов или противопоказана.

    Лекарственная профилактика мигрени подразумевает под собой ежедневный прием одного из следующих препаратов:

    • В-адреноблокаторы (Анаприлин, Атенолол, Обзидан). Эти лекарственные средства предотвращают спазм сосудов, возникающий непосредственно перед приступом. Применение противопоказано больным с бронхиальной астмой, болезнью Рейно и различными патологиями сердечной деятельности.
    • Блокаторы кальциевых каналов (Нимодипин, Флунаризин). Препараты устраняют вазоконстрикцию и уменьшают гипоксию мозга.

    Препараты, улучшающие кровоснабжение мозга с противомигренозным дейстивием

    • Антидепрессанты (Леривон, Амитриптилин).
    • Антагонисты серотонина (Пизотифен).
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин, Пироксикам, Напроксен, Аспирин в антиагрегантных дозах).

    Что делать, если болит голова, а профилактические меры оказались неэффективны? В этом случае устранить цефалгию помогут следующие препараты, разделенные на группы по силе и эффективности действия:

    • Головная боль при мигрени легкой и средней интенсивности устраняется приемом Парацетамола, Аспирина и комбинированных препаратов, таких, как Седальгин, Спазмалгон и Пенталгин. Не следует принимать эти лекарственные средства бесконтрольно и в больших количествах – возможно ухудшение состояния.
    • Производные дигидроэрготамина блокируют действие серотонина, тем самым предотвращая мигренозные головные боли. Минимальным списком побочных эффектов обладает Дигидроэрготамин в виде назального спрея. Как справиться с головной болью с помощью этого средства? Достаточно просто воспользоваться спреем при первых симптомах мигрени – в большинстве случаев приступ прекращается в течение 30 минут.
    • Препараты – антагонисты серотонина. Используются в самом начале приступа, не позднее, чем через час после его начала. Наиболее эффективными являются Имигран (Суматриптан), Нарамиг и Зомиг.

    Лечение кластерных цефалгий

    До сих пор не найдены точные причины кластерной цефалгии, поэтому лекарств, способных избавить от приступов мучительных симптомов навсегда, не существует. Обезболивающая терапия, помогающая сделать головные боли менее интенсивными, включает в себя:

    • Препараты эрготамина в сочетании с кофеином (Кафергот) повышают тонус расслабленных сосудов, тем самым снимая цефалгию.
    • Окигенотерапия – вдыхание кислорода в высокой концентрации. Согласно исследованиям, у 7 из 10 больных головная боль частично прошла через 15 минут после начала терапии.
    • Лидокаин. Как избавиться от цефалгии с его помощью? Достаточно просто закапать раствор в каждую ноздрю в тот момент, когда возникает болевой синдром.

    Для купирования кластерной головной боли может быть применена интраназальная апликация 4% раствора лидокаина

    • Триптаны (Зомиг, Имитрекс) в виде таблеток, спреев или раствора для инъекций.

    Лечение других видов цефалгий

    Как снять головную боль, которая является следствием какого-либо патологического состояния и что делать при головной боли после спинномозговой анестезии? В большинстве случаев лечебные мероприятия направленны на устранение причины цефалгии.

    • Инфекционные заболевания ЦНС (менингит, энцефалит) всегда сопровождает сильная головная боль, являющаяся следствием раздражения мозговых оболочек. Что делать при головной боли инфекционного происхождения? Лечение таких заболеваний всегда проводится в условиях стационара и включает в себя ликвидацию агента-возбудителя антибиотиками и устранение очага воспаления противовоспалительными препаратами.
    • Головная боль в результате травмы – лечение направлено на улучшение метаболических процессов в мозге сосудистыми препаратами и устранение симптомов обезболивающими препаратами из группы НПВС.
    • Постпункционная цефалгия после спинномозговой анестезии связана с истечением спинномозговой жидкости и понижением внутричерепного давления. Такие головные боли предотвращаются строгим соблюдением постельного режима и устраняются путем потребления кофеина и большого количества жидкости.

    Постпункционная цефалгия — достаточно распространенное осложнение спинномозговой анестезии

    • Отраженная головная боль возникает при воспалительном процессе в соседних анатомических структурах – болезни зубов, синуситы, остеохондроз и воспаление височно-нижнечелюстного сустава могут провоцировать цефалгию. Как убрать головную боль отраженного характера? В этом случае лечение всегда направлено на терапию основного заболевания.

    Немедикаментозные методы устранения цефалгии

    Иногда случается так, что нужных медикаментов нет под рукой. Что делать, если болит голова, а до ближайшей аптеки не добраться? В этом случае помогут немедикаментозные способы борьбы с цефалгией.

    В большинстве случаев головные боли стихают после отдыха или непродолжительного сна. Желательно обеспечить комфортные условия для сна – затемненное, хорошо проветриваемое помещение с минимальным количеством шума. Благотворное влияние оказывает легкий расслабляющий массаж с акцентом на воротниковую зону и виски. Головная боль, связанная с шейным остеохондрозом, стихает после легкой лечебной гимнастики, поэтому рекомендовано проделать несколько специальных упражнений.

    Для снятия напряжения мышц шеи хорошо поможет массаж

    Значительно снизить частоту приступов поможет соблюдение специальной диеты, исключающей потребление раздражающих продуктов, богатых консервантами и усилителями вкуса – шоколада, колбас и сосисок, маринованных продуктов, фаст-фуда, орехов, копченостей и газированных напитков. Частые прогулки на свежем воздухе, умеренная регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек наилучшим образом помогут улучшить качество жизни, и приступы будут возникать значительно реже. Важно прислушиваться к своему организму и при первых подозрительных симптомах обращаться к врачу, не дожидаясь прогрессирования болезни, ведь потом лечение будет проходить намного сложнее.

    Источник: http://golovalab.ru/cefalgiya/kak-vylechit/chto-delat-esli-bolit-golova.html

  • Ссылка на основную публикацию